在晚上吃柿子好吗？

晚上可以适量的吃柿子，但是不建议临睡前吃。柿子中含有丰富的营养，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等，而且，含糖量很高，临睡前吃柿子，会使糖分摄入过多无法及时吸收，转化成脂肪堆积在体内，造成肥胖，还容易造成龋齿。柿子不宜空腹食用，容易产生胃柿石。最好在饭后一小时吃柿子，可以促进消化，润肠通便，防治便秘。

对于柿子是可以晚上吃。柿子含有丰富的维生素，尤其VC含量高，能补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子还有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效[52石斛网www.52shihu.com]，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。所以晚上饭后吃没有问题。个别体质寒凉或消化功能弱的人少吃为宜。

晚上可以吃柿子的。柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；柿子中含有大量的柿胶和鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。

针对梨子是能够夜里吃。梨子带有丰富多彩的维他命，特别是在VC含水量高，能补充身体营养物质及细胞内液，具有润肺止咳生津止渴的功效。梨子也有清热解毒去燥、润肺化痰、软坚、解渴生津止渴、健脾胃、治痢、止血方法等作用，能够减轻大便干硬、痔疮痛疼或流血、咳嗦、喉痛、高血压等病症。因此夜里餐后吃沒有问题。某些身体素质寒性或消化吸收作用弱的人少吃为宜。

宝宝能吃柿子吗？

对于年龄比较小的孩子来说，还是不建议吃柿子的，柿子性寒，相对来说，不容易消化和吸收，给孩子服用了过量的柿子容易造成腹痛，腹胀，腹泻的情况存在，柿子当中含有大量的柿胶酚、单宁和胶质会在胃当中遇酸形成不能溶解的硬块，硬块比较小可以排出体外，比较大的硬块就会形成胃结石。因此建议平时还是要注意避免食用。在宝宝饮食当中，还是注重多吃正常易消化的水果蔬菜，能够均衡营养，补充维生素。

吃柿子应注意哪些？

柿子的营养成分比较丰富，尤其是蛋白质的含量要高于普通的水果。不过柿子中含有比较多的鞣质，不能过多食用，更不宜空腹食用，空腹食用的时候，柿子中的鞣质，可以和胃酸发生化学反应，形成不溶性鞣酸蛋白，进一步导致胃石症的形成。适量进食后，胃酸被食物中和，再吃柿子，则不容易诱发胃石症。

柿子和羊肉能同时吃吗？

可以的，有一道菜叫羊肉炖柿子，羊肉炖柿子是鲁菜菜谱之一，以柿子为制作主料，羊肉炖柿子的烹饪技巧以炖菜为主，口味属于咸鲜味。羊肉炖柿子的特色：汤鲜肉烂，味美适口。

柿叶中含有多种活性成分，如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提取物具有抗氧化性，可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美，有望开发为新型天然食品抗氧化剂。

甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温水或石灰水浸泡等方法。

扩展资料

柿子注意事项

1、最好不要空腹吃柿子

2、不应吃大量柿

柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

3、不应连皮同吃

柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。

4、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

柿子对身体的功效是什么？

柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、润肺生津、清热滑肠等功效。需要注意的是不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食，否则更易产生胃柿石。

孕妇能不能吃柿子吗？

孕妇是能够吃柿子的。梨子里带有多种多样的维他命、矿物、及其膳食纤维素，有润肠通便、润肠的功效。许多孕妇在怀孕期间，都是有因为生长激素代谢出现异常，而造成便秘的症状。适当的吃某些梨子，能够合理的减轻便秘的症状。而且怀孕期间吃柿子可以合理的防止妊娠期高血压的产生。仅仅必须留意的是，最好不要吃不久在电冰箱取下来的梨子，以防受凉造成肠胃不适感。