芹菜具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质,芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失[52石斛网www.52shihu.com],是缺铁性贫血病人的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
芹菜具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质,芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失[52石斛网www.52shihu.com],是缺铁性贫血病人的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
1、先把芹菜放整齐,用刀把芹菜的根部全部切断。
2、将芹菜的老叶子全部摘掉,那些很嫩的小叶子可以留下。
3、直接用刀切成段,方便清洗。
4、先用水龙头的头多次冲洗几次,再放进盆子里一根根捋一下,将上面的泥巴或者虫子卵都去掉,然后放进水盆里加上清水浸泡十分钟,捞出来控水并且切成段制作美食就可以了。
据现代科学分析,每100克芹菜中含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等,长期以来既作食用,又作药用。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。此外,芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用。
查看详细多数血压高的人身体都比较肥胖,适当吃一些芹菜,能够起到很好的减重功效,也可以和其他食物搭配在一起吃,芹菜除了具备减肥效果外,还能够降低血压。
查看详细芹菜不仅营养丰富,而且芹菜性微寒、味苦甘,有清热利湿、平肝凉血的作用。对于咳嗽痰多、眼肿、牙痛者有辅助治疗的作用。此外,芹菜汁对高血压、心脏病、冠状动脉硬化等疾病都有一定的疗效。
查看详细芹菜营养十分丰富。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体都十分有益。
查看详细春季,4月上旬收获完毕。
芹菜是伞形科芹属的植物,分布在欧洲、美洲、亚洲、非洲等地。在中国烹饪中是一种常见的蔬菜,在意大利菜中也常用作爆香料。
芹菜可食用部分主要为叶柄;叶虽然也可以食用,但因略带苦味,非主要食用部位。叶、茎、根、果实全可食用。种子可取油及制香辛料。
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此外,西芹是一种负热量食物,原因是西芹的纤维量高,使人体要消化这些纤维成分所消耗的热量,比西芹本身能够提供的热量更大的缘故。
可以降低血压,减轻肌肉痉挛以及促进食欲。对关节炎、痛风及肾脏问题有益处。可当作利尿剂、抗氧化剂以及镇静剂。
查看详细答:先来一段废话——芹菜功效主治:清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下芦磨粗,瘰疬,痄腮等病症。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分
答:芹菜根有排毒作用。南方医科大学珠丛棚江医院中医科主任医师梁东辉在此前采访中曾经介绍过芹菜根的功效,她表示,很多植物都渗做则是植物越接近根部,药性越好,芹菜也不例外,芹菜根有着十分好的药用功效,如果扔掉未免就有些可惜了。“芹菜根是肾的清道夫,
答:芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体贺颤健康都十分有埋颤益。常吃芹菜能
答:芹菜对很多疾病都有治疗效果,而且芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,铁的含量是的20倍左右,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。
答:1、属性不同香芹:伞形科欧芹属的二年生草本植物。芹菜:属伞形科芹属植物。2、分布区域不同香芹:产地主要为黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河南、山东、江苏等省区。分布欧洲中部至亚洲东部、苏联(西伯利亚东部及远东地区)、朝鲜(北部)。芹菜:分布于欧
答:芹菜确实有很多功效,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学方面的文献都表明芹菜有“甘凉清胃,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功效。
答:芹菜能减肥、降血压、降血脂。因为芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物,有助于肠道蠕动,促进肠道脂肪排泄,减少对食物中脂肪的吸收,有防治肥胖的作用,同时,还能有效控制原发性高血压、高血脂的发生。
答:芹菜的减肥效果确实好,芹菜是瘦脸的冠军食品,这也是一点也不夸张的哦!芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外,它所含的大量钾元素还能帮助您脸部的脂肪燃烧,是快速瘦脸的佳品。
答:五月下旬至六月中旬这段时间,是放养鱼苗的最佳时期。年后一两个月或者七八月份的时候也可以。放鱼苗必须注意以下几点:清塘消毒:在鱼苗下塘前10天至15天,每亩用生石灰60公斤至100公斤或漂白粉13.5公斤化水后全池泼洒消毒;对清好的池水进行一
答:马齿苋直接生吃确实口感非常好,但是如果从食品安全的角度来讲,专马齿苋等各种野菜还要不是属生吃为好。马齿苋等野菜上面的灰尘和小虫往往较多,另外野菜上面的污染物含量也是比较高的,生吃的情况下极有可能把这些脏东西吃下去。而把马齿苋等野菜焯水后再食
答:酥炸小河虾重要的调节虾米粥功效提高人体免疫功能干炒虾米有肾调养补阳功效香酥小河虾浙菜系汉族风味名菜辣炒小虾米小虾米炒制的美食虾皮煎蛋味道鲜美的美味蒜香虾皮以虾皮等为原料制成青椒炒虾皮青椒和虾皮炒的家常菜清炒虾仁江苏地区汉族传统名菜虾干虾晒成
答:, 丹鳖胶囊 用于气滞血瘀所致子宫肌瘤、盆腔炎性包块,症见小腹胀痛、腰骶酸痛、带下量多、肛门坠胀、舌暗有斑。由丹参、三七、三棱、莪术、桃仁(去皮)、当归、鳖甲、海藻、杜仲(盐炒)、白术(炒)、半枝莲、桂枝制成;性微寒,味苦,凡符合上述症状患
答:多食用石榴对人很好的,石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。其中,最强大的功效就是石榴肉的抗氧化能力。
答:根据您的情况描述来看,一般来说猕猴桃方面的事物是可以进行一个使用的,它富含有一个维生素c这样可以有效的提高一个身体免疫功能。最主要的还是一个饮食方面的管理问题,尽量不要吃得太过于油腻,。垃圾食物都不要进行一个使用,日常生活当中以一些清淡食物
答:1、盛夏时节喝杨梅酒会顿觉气舒神爽,消zhi暑解腻;2、增强毛细血管的通透dao性,降版血脂,阻止癌细胞在体权内生成的功效;3、能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有减肥作用;4、对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛;5、刺激肠管
答:世界上的沉香木主要分布于我国的两广以及云南和福建等地,以及印度尼西亚、马来西亚、新加坡所产的沉香质量最佳。