根据您的这种问题的情况,在月经来潮期间是可以喝黑枸杞的。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,营养价值丰富。另外,黑枸杞含有丰富的青花素,具有抗氧化的功效。可以泡水或者泡茶喝,但注意不要喝太多,因为其性温,过量食用容易引起上火,正在感冒发烧、身体有炎症以及腹泻的病人[52石斛网www.52shihu.com],这期间也最好不要喝。在月经期间的饮食尽量以清淡饮食为主,多吃富含蛋白质、维生素类、容易消化的食物,避免进食辛辣、刺激、生冷、寒凉、不容易消化的食物,如雪糕、冷饮、冰块等。希望我的建议能帮助到您。