西瓜子含有什么营养成分？

西瓜子含有脂肪、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、碳水化合物、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N)丙酸，还含有尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶以及一种皂甙样成分。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。富含油脂，有健胃、通便的作用[52石斛网www.52shihu.com]，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、降低血压，是适合高血压病人的小吃。

西瓜霜对牙龈炎有效吗？

有效

有.有效。不过牙齿有病，应该及早看牙医。有效的

有啊

西瓜霜主要是清热解素的作用，能够辅助性治疗牙龈炎。现在的西瓜霜以单方中药成份使用的很少

买西瓜时、怎样才能挑选更好的？

西瓜被誉为“瓜中之王”，清甜爽口的滋味在夏天简直让人胃口大开，所以挑选西瓜也是一个技术活，下面给大家介绍一些挑选西瓜的技巧吧！比如：

好的西瓜大多都是形状均匀的，而那些偏头瓜、空洞瓜往往都是形状不怎么好的瓜。所以挑选西瓜应该选择好看偏圆润的瓜。

都说买西瓜最好听听它的声音，一手托着西瓜，一手轻轻拍打西瓜，如果可以听到“噗噗”的声音表示这个是个熟瓜，够甜了。如果听到“当当”的声音，表示这个西瓜还不够熟，不能买。

在西瓜瓜头上有一条瓜藤，如果上面的瓜藤还是翠绿的，说明是新鲜刚刚采摘的西瓜。如果瓜藤枯黄或者是干干的表示这个瓜是“早采瓜”，大家就尽量不要买这样的西瓜。

好的西瓜纹路清晰，然后就是表皮光滑发亮。然后就是瓜的颜色，瓜皮泛黄的地方，表示太阳晒不到，所以尽量选择全绿色的西瓜和黄色少的西瓜。

西瓜如果挑选非常重要，下面也给大家介绍一下西瓜的功效吧。

消渴解暑。西瓜富含大量的水分，食用西瓜有很好的解渴作用，西瓜性味寒，对于夏天的炎热有很好的解暑作用。

利小便、消肿。西瓜富含大量的碳水化合物，可以帮助在人体内形成渗透性利尿，便于小便和消除水肿。

美容护肤。西瓜里面有大量的瓜氨酸多种对皮肤有好处的氨基酸，皮肤非常好吸收这样的氨基酸物质，对于防晒、美白都有好处。

西瓜的好处多多，所以只要我们懂得挑选西瓜的技巧，挑到甜的西瓜，吃好瓜，吃适量的瓜，夏天也可以舒舒服服，清凉的度过的。

西瓜有什么功效呢？？

西瓜可以利尿排毒，西瓜含有较多水分与果糖、各种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适合多吃，疗效明显。

西瓜子有什么营养？

1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；

2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁；

3.含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃；

4.西瓜子有止血的功能。

西瓜子性味甘，性平，无毒；

具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。

吃西瓜皮泡菜有什么好处？

西瓜皮泡菜可以促进消化，帮助改善肠道问题，还能提高抵抗力。将海蜇皮切丝并对切，用水洗净多次后，泡2分钟去咸味，以清水再洗一次后，捞起沥干水份备用。西瓜皮先洗净去除外皮青色部份及白皮内绵囊部后，再切成0.5公分厚长条丝状，用2小匙盐腌15分钟，西瓜皮软化出水后，再挤干水份备用。再将所有材料加入调味料拌匀后，腌约20分钟，西瓜皮泡菜即可食用。