冬枣含哪些营养元素？

冬枣很好吃，冬枣营养价值很高，这得益于其丰富的营养成分。冬枣中富含天门冬氨酸、苏氨酸等多种人体所需的氨基酸[52石斛网www.52shihu.com]，总含量为0.985毫克/100克。

冬枣会上火吗？

冬枣味甘、性温，入脾、胃经;有滋补肠胃，滋润阴血，养宁心安神，缓解药效的作用。冬枣含有维他命C，归属于弱酸性新鲜水果，不容易造成容易上火的。

咳嗽能不能吃冬枣？

冬枣在冬季是成熟的，因为成熟的时间比普通枣晚很多，所以冬天来临的时候就叫做冬枣，而且冬枣含有大量的维生素和丰富的营养，咳嗽可以吃冬枣，它也有一定的镇咳作用。冬枣性质温和。它可以起到辅助作用，只要您吃冬枣，当您感冒和咳嗽在秋季。而且，鲜冬枣中含糖量高。

药流后可以吃冬枣吗？

自身药物流产以后速度快，那麼还得留意歇息，饮食搭配尽可能口味淡，防止刺激性，刺激性食物调整好才行。   能够适度吃，煮粥吃，多吃口味淡易于消化，多吃水果蔬菜补充营养元素。    

冬枣可以空腹吃吗？

冬枣是很具有营养价值比较高的水果，不但含有大量的碳水化合物，还含有丰富的膳食纤维和微量元素以及矿物质，有补气补血，提高免疫力的作用。常吃红枣可以改善人的体质，增加抵抗力，提供人体所需要的维生素和微量元素。不建议空腹食用，因为枣皮比较硬，对胃有刺激作用，有慢性胃炎的病人，空腹食用以后可以引起腹痛。

宝宝可以吃冬枣吗？

可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。