减肥，排毒，美容...
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杀菌作用
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。
助消化作用
柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化。
溶石作用
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。
凝血作用
吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管[52石斛网www.52shihu.com]，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用。
美白作用
鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，促进肌肤美白效果。
护肤作用
柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品，其去污能力强，又不伤害皮肤，尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多，极易阻塞毛孔。而经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
柠檬汁沐浴方法：将柠檬6～8个榨汁后，加入温水中。
心理学角度分析柠檬精。
查看详细柠檬中含有丰富的维生素C，如果使用新鲜的柠檬泡水具有抗菌、提高免疫力的功效，也可以协助骨胶原蛋白生成。经常的使用新鲜柠檬片泡水喝可以补充维生素C，可以减肥，维生素C还具有润肤和美容的功效。
查看详细柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C.感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈.除了抗菌及提升免疫力。
查看详细可以去掉皮再泡水，就没有苦味了。其实柠檬皮的苦味也是可以去火的，对健康有好处!柠檬片干，不要买颜色很鲜艳很白的，那样的是熏硫处理的，对身体有害。正常的柠檬片干，应该是深茶色的(止咳嗽糖浆的药瓶色)!
麻烦采纳，谢谢!
查看详细柠檬和苹果都能抗氧化，胡萝卜对眼睛很有益，不过不建议放山药，山药虽然有很多优点，但有一个最大的缺点就是容易让体内生湿
查看详细答：嗯哼，您是不是也觉得柠檬水可以美白？
答：柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
答：每天饮用柠檬水对身体好吗？
答：柠檬中含有大量维生素C，又叫抗坏血酸。维C可以促进胶原蛋白生成以增加血管及皮肤弹性，有美白效果。维C还是天然的抗氧化剂，而人体衰老正是氧化过程，因此可以延缓衰老。另外可以防癌增加抵抗力防止贫血及牙龈出血。纯柠檬汁很酸加糖很适合，不会破坏维C
答：柠檬水的好处：1、柠檬中所含的柠檬酸可以抑制体内乳酸堆积，解除疲乏和肌肉酸痛。2、中年男性平时更应多喝柠檬水。因为柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成（男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后，这种风险直线上升）。3、柠檬含丰富的维生素c，能
答：没事的碱性水果好处多多您知别撑死随便吃
答：柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
答：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素、和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞、间质的生成，并保
答：这方法治疗早泄恐怕不太好的，导致早泄的原因分：1心理精神因素2器质性因素（前列腺炎等）其他除了包皮过长或包茎长期过度手淫均会导致早泄的再次发生建议您上有关的正规的专科医院实施检查和治疗切勿盲目用药以免误机病情其实得了早泄并不要怕，患者要认为
答：鹿肉具有补中益气，养血生容、强五脏、补虚赢、调血脉之功效。《本草纲目》云：鹿之一身，皆益人，或煮，或蒸，或脯，同酒食之，良。又，鹿为纯阳多寿之物，能通督脉。鹿茸、鹿角皆壮阳之药物。鹿肉食物相克列表，和鹿肉相克的食物鹿肉与鲇鱼不可同食：陶宏景
答：黑苦荞相比于普通的苦荞，营养价值更高，其中含有丰富的氨基酸和微量元素。其次，黑苦荞有较好的降血压作用，可以扩张血管，改善心血管供血。黑苦荞还具有抗衰老、促进消化的作用。
答：不是。马齿苋子为马齿苋科植物马齿苋（aL.）的种子。植物形态详"马齿苋"条。决明子是豆科的。
答：黑枸杞是一种很好的保健养生的药材，与传统的红枸杞功效基本一致，也是具有补肝肾、明目的作用，可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，目涩昏花等。此外，黑枸杞还具有很好的抗癌抗肿瘤，增加机体免疫力，美容养颜、抗衰老等功效。具体使用时，黑枸杞一
答：人参，鹿鞭，鹿血，枸杞，牡蛎肽，有一定的大补元气，补脾益肺，补肾壮阳，滋阴，固精的作用。
答：诃子如果按照医生的指导，选择合适的剂量和疗程，规律的用药，一般没有毒，也不会对身体产生太大影响。因为是一种中药，可以从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性，如果长时间过量的用药就会对身体产生不良影响，在用药期间密切观察身体的情况
答： 奇亚籽是学名芡欧鼠尾草的种子，又名为奇雅子，是薄荷类植物，奇亚籽因其零脂肪、高纤维、高蛋白质而广受美容发烧友的欢迎。虽说奇雅子是美容极品，但奇亚籽的副作用也不容忽视，本文将对奇亚籽的副作用进行简要介绍。 奇亚籽的功效 奇亚籽的功效与作