金桔怎么吃治咳嗽好？

准备4个金桔对半切开后放少许冰糖加100克左右的水能够蒸也能够煮大约20分钟就能够了上午下午各饮一次冰糖有养阴生津润肺止咳之效金桔能化痰平喘两者搭配能够有效治疗咳嗽

如何煮金桔？

做成金桔蜜饯吃起来甜甜糯糯的，可以当零食吃，还可以加水泡着喝，有化痰止咳的功效。

金桔怎么吃治咳嗽化痰？

金桔含有丰富维生素，具有生津止渴的功效。日常生活可以准备金桔和清水以及冰糖适量，做金桔茶服用，可达到止咳化痰的作用。同时可以做糖渍金桔，对于咳嗽也有一定疗效。金桔也可以泡蜂蜜进行饮用，因为蜂蜜本身就有止咳功效，两者联合止咳化痰效果更理想。

金桔含有哪些营养价值？

金桔含有的营养价值：金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等营养价值。金桔有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效。金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统具功效。

消化不良时能吃金桔吗？

金桔对消化不良有一定的食疗作用，具体吃法：盐渍金桔，每日服2个，可消胀。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

来月经可以吃金桔吗？

来月经时可以吃金桔的，金桔属于热性水果，并不会影响月经。经期间还可以吃一些大枣，榴莲，桂圆，红毛丹等热性水果。但是不建议吃苹果，香蕉，橘子等寒性水果，容易导致月经期间经血瘀滞，引起痛经。月经期应该注意保暖，避免着凉，忌食生冷刺激的食物。月经期间也应该注意外阴的清洁，每天可以使用温开水清洗，勤换卫生巾，2到3小时换一次，不要时间过长，容易引起细菌的滋生。