决明子泡茶时应该注意什么、哪些人群不适合喝？

我才买的，就想查查知道跟谁搭配最佳，谁知道又不能单独喝，真的还是假的搞不清

发表意见不成熟，前后矛盾，不像是行家。

决明子具有较高的药用价值，用来泡茶喝对身体有益。但并非所有人都适合喝，且错误的饮用方式也会对身体造成伤害，具体分析如下：

01.

决明子性寒凉，不可长期饮用，女性同胞尤其需要注意。

决明子有清肝明目，润肠通便的好处。但由于其含有大黄酚、大黄素等物质，若长期饮用，会导致出现肠道病变。或让人欲罢不能的难治性便秘，通俗点来说就是重度便秘，需要一直依靠药物治疗才能有所缓解，对日常生活影响较大。

其次，热衷于减肥的女性同胞也要注意控制决明子茶的饮用量。决明子虽然有一定的减肥功效，且口感较佳，但若长期饮用决明子茶，容易出现一些内分泌失调现象，如月经不调、痛经等。严重时也可能导致子宫内膜出现异常，影响生育功能，建议女生平时不要长期过量饮用。

02. 

脾胃虚寒、低血压者慎用，否则可能会导致病情加重。

由于炒熟后的决明子，药性会得到缓和，且炒过后较易泡出对人体有益的有效成分。因此我们在购买决明子后，最好将其炒熟至微香后再泡茶饮用。

在中医药相关著作中有记载，决明子性寒，有通下泄泻和降血脂血压功效。但无论是生还是熟的决明子，它均具有寒凉特性，普通人是不能多喝的。

特别是一些脾胃虚寒和腹泻的患者，若过量或长期饮用决明子茶，比较容易损伤肝肾功能，加重脾胃虚寒症状，造成更严重的腹泻、胃痛等。低血压患者也不能多喝，否则头晕加重的滋味也不好受。

03.

孕妇不建议饮用，容易造成早产或流产的严重后果。

上述所说决明子的性寒和主泄泻作用，也决定了孕妇需要谨慎饮用。虽然少量服用不会对身体造成很大影响，但还是建议孕妇要依据个人身体状况，遵循医嘱适当饮用。

若过量服用，不排除会对胎儿和孕妇带来伤害的可能。严重时会因子宫内膜发生异常，而引起早产甚至流产。一些准妈妈们，可一定要多加小心，严格控制饮用量，不能因小失大。

04.

对决明子过敏者禁用，易导致不良过敏反应。

对于拥有敏感体质的人，即对决明子过敏的患者，也要禁止饮用决明子茶。一旦过敏，很容易出现皮肤瘙痒难耐、口舌麻木等现象，严重时还可能会上吐下泻、腹痛难忍和胸闷气短。当出现此情况时，建议及时就医，以免对身体造成其它伤害。

纵使决明子茶饮有诸多饮用注意事项，但它也确实是一种具备较高营养价值和药用价值的中药。其清肝明目功效较为显著[52石斛网www.52shihu.com]，建议不属于上述慎用人群，且长期使用电脑过度用眼的小伙伴，可以尝试常喝决明子茶，来缓解眼疲劳和降压，但是也要注意不能过量。

此外，一些中老年和轻度便秘的人群，也可以适量饮用，来减轻因肠胃不适导致的排便不畅现象。

总之，在喝决明子茶这类具有中药性质的茶饮时，要提前了解一下自身体质，是否能够适应茶饮的功效性能，科学合理的饮用，才能达到健康养生的目的。

在泡决明子的时候，首先要掌握正确的方法，一般的决明子在泡茶的时候最多只能够泡三遍，后面就没有太大效果了，其次要注意每次喝决明子茶的量，千万不要喝太多。

有些人可能本身脾胃不是特别的好，那么这部分人应该少喝一些决明子泡的茶，甚至说不要去喝。外还有一些孕妇在怀孕期间也尽量的不要去喝决明子泡茶，如果实在是想喝，那么必须要提前先去问一下医生，在医生的允许下才可以去喝决明子泡茶。这一部分人本身是低血糖患者，那这时候也不要去喝决明子泡茶。

冲泡决明子茶的时候要注意以下几点：

首先要明白，决明子并不是万能的。

第二，决明子茶不是喝越多越好。

第三，决明子反复冲泡几次，没有颜色之后就可以丢弃了。

下面这几种人群是不适宜喝决明子茶：

第一，孕妇。

怀孕的准妈妈在孕期不能够喝决明子茶，否则会对宝宝产生一定的影响。若是平时有饮用的习惯，是否继续饮用要咨询过医生。

第二，脾胃虚弱的人。

有些人脾胃非常的虚，如果长期一直饮用决明子茶很容易就会造成腹泻。如果每次饮用了决明子茶都出现腹泻的情况，那么第一时间就要停止。

第三，低血压患者。

决明子具有降血压的功效，但如果是低血压人群则不宜饮用。否则很容易因为血压过期而出现头晕、昏厥的情况。

第四，易过敏的人。

如果本身是易过敏的体质，那么不要随意饮用决明子茶，最好是咨询过医生再进行饮用。如果在饮用之后感觉身体有任何的不适，就要立马停止。千万不要认为只是过敏小问题，有可能不注意就会演变成大问题。

决明子泡水喝是什么味道？

决明子有生来的和熟的自，熟的决明子药性更温和一些。决明子不管是泡水喝还是炒熟时，都散发着香味，很多男性都比较喜欢这种味道。你说的糊味，我没闻过，所以不太清楚具体是怎么样的，你可以从色泽和形状上判别决明子的好坏：

1、决明子：两端平行倾斜，形似马蹄。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹两侧各有一条突起的线性凹纹。质坚硬。味微苦。小决明子为短圆柱形，两端平行倾斜。

2、炒决明子：种皮破裂，颜色加深，偶有焦斑，质稍脆，微有香气。

我前几天喝过之后，有些不适的症状，头晕脑沉，还影响了生理周期，不过排便正常了。

引用：

临床使用本品口服降血脂，服药后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。

我想你说自己喝了咽喉发紧，应该不是跟决明子有关系，可能是你感冒初期的症状，我建议你初期泡的时候用量少一些，以免带来不必要的麻烦

参考资料：

肠癌患者适合吃决明子吗？

决明子属于中药方剂中的一味，和肠道性肿瘤并没有直接的关系，中药主要起到调理的作用，也需要结合患者的体质联合使用多种中药。肠道恶性肿瘤的治疗主要是根据肿瘤的分期，以及患者的年龄症状等选择相应的治疗方法。对于有手术指征的患者，在诊断之后应该及时进行手术治疗，饮食方面尽量减少脂肪含量较高以及比较油腻性的食物。

决明子真的有毒吗？

决明子为一年生半灌木状草本；决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。孕妇，脾胃虚寒，气血不足的不宜服用。是药三分毒，所以不能乱服用，尽量遵照医嘱再吃。。

决明子茶能降血压吗？

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

喝决明子有副作用吗？

适当的少喝一些决明子是没有什么太大副作用的，如果出现便秘的情况，您可以通过饮食的调理来改善，需要吃粗纤维食物，新鲜蔬菜水果，多吃芹菜木耳，多运动多喝水来改善症状。