烤牛肉串什么部位的最好?

烤牛肉串的制作材料:

主料:牛肉(瘦)400克

辅料:洋葱(白皮)150克版,青椒权100克,柿子椒100克,蘑菇(鲜蘑)150克

调料:料酒30克,酱油30克,白砂糖25克,胡椒粉15克,大蒜(白皮)10克

教您烤牛肉串怎么做,如何做烤牛肉串才好吃

1.

酒15克、酱油15克、糖8克、黑胡椒粉5克调成味汁;

2.

将牛肉切成棋子块[52石斛网www.52shihu.com],放入调匀的调味料中,腌20分钟;

3.

洋葱剥除外皮后,切小块;

4.

青椒、甜椒分别剖开、去籽、切四方块;

5.

蘑菇洗净,切下菇蒂;

6.

将牛肉、洋葱、青椒、甜椒、蘑菇用竹签分别串入各1~2块,并呈间隔排列;

7.

再将酒15克、烤肉酱60克

酱油15克、糖15克、黑胡椒粉10克、清水70克、蒜末10克调匀成刷料;

8.

用刷子刷在肉串上,放入烤架,烤熟即可。

烤牛肉串的制作要诀:

本品需烤肉酱约60克。

天天吃牛肉对身体好吗?

天天吃牛肉对身体好,但是不要过量吃,适当的少吃。牛肉中富含有氨基酸,对增长肌肉,增强力量很有效。牛肉中含有维生素,能增强免疫力,促进蛋白质和新陈代谢。牛肉中含有蛋白质,它是一种脂肪含量低的食物,具有抗氧化的作用。牛肉含铁,铁是造血必需的矿物质。牛肉能安中益气,健脾养胃。对生长发育及术后病后调养的人,在补充失血,修复组织等方面特别适宜。

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吃牛肉后多久可以吃蜂蜜?

没有问题啊,牛肉与蜂蜜同吃不会中毒的。 蜂蜜与以下食物搭配才是禁忌: 1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。 2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。 3、不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。 4、蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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吃完牛肉不能吃什么水果?

吃完牛肉不能立即吃的水果是橄榄。牛肉还不能与韭菜、红糖、田螺、橄榄、栗子、生姜、白酒、猪肉、土豆同时吃。

1、韭菜

牛肉是中国人消费的主要肉食之一,其销量仅次于猪肉,牛肉享有“肉中骄子”的美称,其不仅口感绝佳,还具有补脾胃,益气血,强筋骨的功效,相比之下,多吃韭菜,则具有增强脾胃之气,有益肝功能。按理说,这两种食物放在一起吃,效果会更好,但实际上并非如此,牛肉和韭菜同时会中毒,

2、红糖

牛肉与红糖不能同食,同食会产生不良生化反应,引起腹胀。

3、田螺

田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克,不易消化,会引起腹胀。

4、橄榄

牛肉与橄榄同食不会中毒,但会引起腹胀。间隔两小时左右,前一种食物基本消化了就可以了。

5、栗子

《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时,有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,如果将两则放在一起食用,牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值,不仅获取的营养会大打折扣,这两种食材吃进肚子后,也不宜消化吸收。

6、生姜

生姜含有挥发油、姜辣素等成分,具有特殊的香辣味,常作为烹调菜肴的佐料。但是,牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为,生姜性味辛温,一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食,无疑是火上加油,使体内热升火盛,导致各种热痛病证。因此,牛肉不宜配以生姜同食。

7、白酒

白酒、牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配则如火上浇油,容易引起牙齿发炎。

8、猪肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。

9、土豆

土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲,这是一道很好吃的菜,但从健康的角度上讲,是不应该提倡长期食用的。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃不适。

牛肉的营养功效

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

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牛肉凉拌莴笋丝怎么做最好吃?

主料

嫩莴笋两根五香牛肉一小块

辅料

芝麻油适量盐一勺

鸡精一小勺

牛肉凉拌莴笋丝的做法步骤

牛肉凉拌莴笋丝的做法图解11.莴笋去皮,清洗干净,推成细丝。

一勺盐,把莴笋丝用手翻均匀,去除莴笋丝多余的水份。

莴笋丝稍微变软,用手轻轻把水份控干。

牛肉凉拌莴笋丝的做法图解22.一小勺鸡精,芝麻油适量,把莴笋丝拌匀。

取一小块五香牛肉,切条放入莴笋丝中一起拌均匀。

牛肉凉拌莴笋丝的做法图解33.装盘即可!莴笋丝脆嫩伴着牛肉的香,一道简单的凉拌菜。

牛肉凉拌莴笋丝的做法图解44.牛肉凉拌莴笋丝!

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皮外伤能吃牛肉吗?

皮外伤的患者是可以吃牛肉的。外伤之后饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如苹果,橘子,菠菜等等,都有助于恢复。同时还要对伤口进行换药处理,防止伤口感染,一般来说,皮肤损伤恢复大约需要1~2周左右。

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回复日期:2020-12-27 热度:528