山楂吃多了影响睡眠吗？

一般不会，除非晚上吃的太少，造成睡眠不足，另外山楂对睡眠还有帮助的，能够刺激食物消化促进人体肠胃吸收可以帮助睡眠的

可以吃的山楂最好是别多吃的好因为山楂促进消化所以不能多吃但是山楂可以调节睡眠质量因为山楂中含有酸性物质有改善睡眠作用可以调节睡眠质量有个好的睡眠质量

楂在中医学中：入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。中医上有版种说法：“山楂只权消不补”，脾胃虚弱者不宜多食。儿童若长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。食用后要注意及时漱口刷牙。此外，山楂有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇不宜多吃，否则可能诱发流产。一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不山楂片良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童[52石斛网www.52shihu.com]，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。吃多了会因为山楂活血的功效，继而动血伤血，对血虚者不好

有影响，会饿的睡不着！

消化不良喝山楂水能天天喝吗？

每次不要喝太多饭后饮用

希望能帮到您

山楂零食吃多了会怎么样？

1。抗衰老

相信一说到山楂，很多人的第一反应就是促进消化，现在是市场上关于山楂的制品有很多，比如山楂片以及山楂卷等，适量的食用的确具有很好的促消化的作用。但很多人都不知道的是，山楂还具有抗衰老的作用，前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老功效是30种水果中的冠军。

2。防癌、抗癌

研究后发现，在山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，这种物质具有很好的抗癌的作用。我们每天食用的食物中多多少少都含有一定的亚硝胺、黄曲霉素等物质，这些物质都会诱发消化道癌症的发生或加重，这就是为什么癌症如此高发的原因之一。而在一项研究中发现，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，同时还可抑制黄曲霉素的致癌作用。

因此专家建议，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，而对于一些已经患有癌症的患者，在出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，同时还能起到很好的抗癌作用。

3。保护心脏

吃山楂的好处还体现在强心、降血脂、降血压等方面，经过临床研究证实，适量的食用山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，同时还能帮助我们有效的预防以及治疗动脉粥样硬化。除此之外山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管等起到强心和预防心绞痛的作用，因此患有冠心病以及心绞痛的患者在平时也可以适量的多食用山楂。

除此之外在山楂中还含有一种叫总黄酮的物质，它具有很好的扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。

4。治疗痛经

对于吃山楂的好处，很多人都绝对想象不到，它居然还具有治疗痛经以及调理月经不调的作用。经过最新的研发现，患有痛经以及月经不正常的女性，在日常的生活中可以适量的食用山楂以此来调整月经方面的问题。山楂之所以具有如此的功效，是由于山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。

一般情况下血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，等到经血排出流畅时，腹痛的情况就会逐渐的缓解以及消失。这类女性的经血颜色暗，伴有血块，这个时候女性可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，之后再放入适量的红糖进行调味后再继续熬煮10分钟，等到变成稀糊状即可。

要适量，不然胃酸就不好的··

吃山楂片有什么好处和坏处？

山楂片酸甜可口，是增进食欲，帮助消化的最佳选择。常吃山楂片能促进脂类食物的消化并，能增加胃消化酶的分泌，对肠胃功能有一定的调整作用。常吃山楂片，还能降低血清胆固醇和降低血压，是防治心血管病的理想保健食品，对于高血压，高血脂，冠心病等有防治作用。常吃山楂片，还可以去除肠道细菌毒素，并束缚住水分，有助于帮助缓解腹泻的症状。如果山楂片吃多了会有害无益的，会伤人中气，过量的食用山楂片能耗气损齿。因为山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参补药的人群，不宜吃山楂片，儿童换牙时建议不吃。

吃山楂可以促进消化吸收？

食用山楂可以开胃消食。特别是对于削肉时机制作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

山楂泡水喝可以降血压吗？

喝山楂水copy只能辅助降血压，此外，也不能长时间喝，因为有可能zhi引发各种各样的dao慢性肠胃疾病

山楂的发酸糖类都是含有比较强的腐蚀性。

常食山楂能够扩张血管、降低血糖、降低血压，防治心血管疾病和老年性心脏病。利用山楂果实治疗疾病，在中国已有悠久的历史。《唐本草》记：汁服用止水痢；《本草纲目》记：山楂化饮食，消肉滞等。凡脾胃虚弱，食物不消化，胸腹酸刺胀闷者，于膳后Ⅱ爵两三枚绝佳。中医认为，山楂更具有生津止渴，活血化瘀等功能。而且近代药物理化研究发现山楂的药用价值渗透到血液血脂领域更为明显。

需要注意的是，山楂味酸，加热后会变得更酸，直接食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。孕妇忌食山楂以免诱发流产，脾胃虚弱者．血糖过低者以及儿童勿食山楂。山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

山楂茶_百度百科

夏天座垫竹炭好还是山楂核的好？

市面上有好多夏天使用的座垫，座垫不要图好看，要图环保健康的座垫，可以考虑一下恒源祥彩羊的手编凉垫，他们家的凉垫质量不错，关键是无甲醇，我买后，还测试了一下，嘿嘿，我现在有的是他们家的国韵当红系列的手编凉垫，上车效果不错，呵呵

坐月子期间可以吃山楂吗？

最好是不要吃，如果想吃的话可以把山楂煮熟以后再吃，坐月子期间一定要注意不能吃生冷寒凉的食品，特别是水果，如果不注意的话容易烙下月子病，也有可能会影响身体的恢复，平时也要多吃一些比较新鲜清淡的食物，注意均衡营养的搭配，还需要注意多休息，不要太劳累。

罗汉果能和山楂一起泡茶喝吗？

罗汉果能和山楂一起泡茶喝。

罗汉果素有良药佳果之称，其味甘性凉，带有丝丝甜味，清润而不滋腻，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。山楂味甘酸，性微温，具有消食健胃、活血化瘀的作用。山楂的酸搭配罗汉果的甘，酸甘化阴，能缓解夏季炎热引起的口渴多饮的症状。

饮用罗汉果山楂茶比白开水和各类冷饮解渴，可避免因口渴多饮而降低食欲。

扩展资料

不适宜饮用罗汉果的人群：

1、体寒肾虚  

罗汉果属性偏凉，不太适合体质比较虚寒的人群，特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友，应该避免饮用罗汉果。  

2、肠胃不好的人

肠胃功能比较脆弱，内分泌失调的朋友，尽量少饮用罗汉果，很容易导致胃肠功能出现紊乱，还会引发一系列的不适症状出现，比如，夜尿增多。