长期便秘会引起肥胖吗?

大便不好与体重和肥胖无关。也可以通过调整饮食结构、多吃富含纤维素的食物、润滑肠道和水果、软化粪便、必要时使用肠道茶、番泻叶和冲泡茶来改善便秘的情况。减肥可以通过调整饮食结构和增加运动来消耗过多的脂肪来实现

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经常便秘会发胖吗?

会的,便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.  2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.  3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅  4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

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由于便秘引起的肥胖怎么办?

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,或熟透的香蕉

严重的情况可服用药物治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

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老便秘、是不是也是引起肥胖的原因?

便秘是指粪便在肠管中异常停滞或通过肠管的时间异常延长,大量水分被肠壁吸收,致使粪质坚硬干燥,出现排便不畅等现象。出现便秘时,有时可引起肛门疼痛,肛裂或痔疮,而有肛裂或痔疮时,亦可出现便秘,排便疼痛,从而易形成恶性循环。引起便秘的原因大致可分为功有性便秘和器质性便秘。功能性便秘可有排便无力、对肠壁刺激低下及长期服药后引起的便秘;器质性便秘可包括肛裂、痔、瘘、癌肿、过敏性结肠综合征、巨结肠症等。引起便秘的疾病很多,需结合年龄、生活史、腹痛等进行辨别。老年人、体质虚弱及行动不便者,多是气虚、无力鼓动而引起的单纯性便秘,但也应考虑是否与癌性直肠结肠梗阻有关。新生儿出现顽固性便秘时,可考虑先天性巨结肠或肛门狭窄。此类病儿的发病多自婴儿期即开始,尤其是出生后1~2月内出现较多,其排出的粪便细小坚硬或呈牙膏状,腹胀明显。常需要用灌肠或缓泻药。如排便习惯一向正常而近期突然出现顽固性便秘,或粪便变细或混有血液,中年以上者,且排除生活改变、药物接触等原因的影响,须提高警惕,考虑直肠、乙状结肠、降结肠的癌肿可能。如病程漫长,伴有反复缓解与加重者,可考虑肠梗阻。若为长期慢性便秘、腹泻交替者,伴腹痛、发热、消瘦时,可考虑肠结核。如果因生活规律打乱、工作习惯受到干扰(到外地出差、任务过份繁重、起居进餐无定时、精神负担过重等)时,可适当调节饮食、起居规律,注意劳逸结合,形成良好的生活习惯,此时便秘情况会有所改善。便秘的治疗,对于器质性改变者,须在医生指导下做相应的病因治疗;对于器质性改变者,可训练每日按时排便的习惯,多食含有粗纤维的食物,大量饮水,每日晨起空腹时饮用盐凉水一杯,多吃水果,如香蕉、苹果、梨等,晨起空腹可食用2~3根香蕉,加强劳动锻炼和体育训练,平时抽空做提肛运动等。总之,促进排便的方法很多,最好是养成良好的生活习惯,排便时间,形成条件反射,进行自我保健治疗。引起肥胖的原因是多种多样的,主要有以下几个方面:(l)遗传:在现实生活中,常可见到一些家族中很多人发生肥胖。有学者对肥胖患者家族史进行了调查,发现家族中有肥胖病史者占34.3%。(2)内分泌失调:肥胖与内分泌功能密切相关,内分泌异常往往伴有继发性肥胖症,如体内胰岛素分泌增多、垂体前叶功能低下、甲状腺功能减退、性腺功能减退等。脑炎、脑外伤、脑肿瘤或因长期注射某种激素,也常继发引起肥胖。(3)饮食:人们的饮食习惯及饮食质量对肥胖的发生也有一定的影响。不恰当地追求高糖、高脂肪、高蛋白饮食,特别是过多地摄人动物内脏和动物脂肪,以及好零食、经常大量饮啤酒等,往往容易引起肥胖。(4)精神因素:俗话说,心宽体胖。心情好、休息好、无忧无虑的人,常常食欲良好,吃得香,吃得多。反之,借酒浇愁,喝酒要下酒莱,这样喝得多、吃得也多,也可使热量大大增加而导致肥胖。(5)运动少:现代社会由于交通工具的发达以及家务劳动的机械化、电气化,体力活动大为减少,使得能量的供给超过了需要,导致能量供给与消耗的失衡,常会引起肥胖。一些重体力劳动者由于工种更换,成为轻体力劳动者;或是运动员终止其从事的体育运动,在这种情况下,如不相应地调整饮食,就会造成营养物质过剩、体内脂肪堆积,从而发生肥胖。(6)生理因素:男子到中年以后和女性到了绝经期后,由于各种生理功能减退、体力活动减少,而饮食未相应减量,往往容易造成体内脂肪的堆积而发胖。一些妇女在妊娠、哺乳期间营养较好,产后又未能及时多参加体力劳动或身体锻炼,也会造成肥胖。(7)环境:在寒冷的环境里为御寒丽大量进食,也会造成肥胖。在工作中或家务劳动中与食物接触机会较多,因而有更多的进食以及品尝各种食物的机会,就容易发生肥胖,如厨师、家庭主妇。综合起来看,便秘不会引起肥胖。但如果从原理上考虑,食物在肠道内时间长,增加了吸收的机会,有增加肥胖的可能。但从现实生活中的患者来看,瘦者和胖者概率相同。

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便秘可以吃苋菜吗?

适当的吃一些这些蔬菜之类的,还是能够比较好的促进,胃肠蠕动的情况,所以这个还是需要积极的进行观察情况相对来说还是会好一些,另外的话这种,如果是一切有便秘的症状,那么还是需要考虑用一些中成药物进行,对症支持治疗,相对来说会好一些在必要的时候可以用一些开塞露行通便治疗,

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腹胀还便秘是什么原因呢?

腹胀便秘有可能是肠炎等肠胃病,这个可能性比较大一些,但是要想知道病因还得去做检查,只有检查出病因后才能更好的接受治疗。选择一家正规医院进行检查和治疗是必要的,祝您早日康复!

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回复日期:2020-11-27 热度:282