补气的功效，这些都是好东西，长吃都没问题，最好再加些别的如红枣，山药，首乌[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞啊，效果更好的，只要吃的下都是好的。蜂蜜还是吃的时候加，别的拌在一起没事的，注意保存的方式哦
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答：(1)降血脂作用：核桃仁可减少胆固醇在肠道中的吸收，促进胆固醇在肝内分解，并随胆汁排出体外，因而使胆固醇减少，具有预防心脏病的作用。1天吃3个核桃，约30g，患心脏病的危险减少约10%。(2)降血压作用：核桃仁所含的黄酮类成分有降血压作用。
答：蜂蜜：1。中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。2。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多
答：桃仁是常见的一种中草药，其主要的作用就是活血祛瘀，如果您患有子宫肌瘤、乳腺纤维瘤等疾病，是可以用桃仁泡水喝的。其次桃仁还具有止血的作用，可以治疗外伤引起的出血情况，不过不能过量食用桃仁。
答：主料核桃700g辅料蜂蜜适量步骤蜂蜜核桃仁的做法步骤11。把核桃一个个砸开蜂蜜核桃仁的做法步骤22。挑出核桃仁蜂蜜核桃仁的做法步骤33。在铁锅中用小火慢炒核桃仁，直到炒熟蜂蜜核桃仁的做法步骤44。盛出炒熟的核桃仁蜂蜜核桃仁的做法步骤55。在
答：扁桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，桃仁主治经闭、热病蓄血、风痹、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘。扁桃仁有毒，不可过量。
答：核桃仁是一种生活当中经常食用的坚果类食物，但是中药饮片中也包含核桃仁，是可以药食两用的坚果，核桃仁含有丰富的优质植物油脂以及卵磷脂，多种维生素和对智力以及脑神经发育有宜的微量元素，具有健脑益智，营养脑神经和强身健体的作用，适用于除婴幼儿以外
答：核桃仁熬bai出来的水的作du用：可治肾虚腰痛、遗zhi精、阳痿、健忘dao、耳鸣、尿频等版症，权熬水时可以加适量盐。核桃的营养价值1、核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。2、单不饱和脂
答：山楂500克，桃仁100克，蜂蜜250克。 将山楂和桃仁先用清水浸泡1小时，再用文火慢煎0.5～1小时，取滤液后再加水复煮一次，两次滤液合并在加入蜂蜜，隔水蒸1小时，冷却装瓶备用。活血化瘀，健胃消食，营养心肌，降血压，降血脂。
答：山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱
答：柠檬葡萄干水可以减肥。因为如果饮用柠檬葡萄干儿水，会产生饱腹效果，还会刺激胃酸分泌，有助于食物消化。因此，喝柠檬葡萄干儿水。有助于减肥。但是柠檬和葡萄干儿中都含有较多的果酸和醋酸，如果食用过多，会引起胃酸分泌过多，有可能出现反酸、恶心、呕吐
答：先把黑芝麻洗净，控干。然后放入锅上炒熟（吃起来酥脆，香）火要小，勤翻动，防止炒糊了。黑芝麻盐：炒好的黑芝麻放入适量的盐一起打碎，装入瓶中，注意防潮。黑芝麻糊：先将面粉炒熟（同样火要小防止炒糊，勤翻动），炒成微微泛黄就好了。放入打好的碎黑芝麻
答：这个菠菜有补铁的效果，果不易多吃适当的吃一下就行了多吃后会造成消化不良反而造成缺铁所以这个菜经常提到他能补铁同时也提到不要多吃，更不要和豆腐这些一起吃。里边有一些生物碱造成消化不良和缺钙所以这个并不是一个滋补的好食物。
答：！天麻素片(天眩清)本产品用于神衰、神衰综合征及血管神经性头痛等症。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。希望我的回答会您有所帮助，祝您生活愉快！
答：产妇是可喝黑枸杞水的。黑枸杞带有补肾明目的功效，含有丰富的花青素，哺乳期也是可喝的，黑枸杞带有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。不影响喂奶，不必担心。一定多注意休息，别吃刺激性的东西，需要加强营养的。
答：娃娃菜的介绍：娃娃菜(ge或，译法尚待统一)，又称微型大白菜，是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃
答： 生甘草，别名：国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子，豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。生甘草就是甘草的一种存在方式，没有进过加工的甘草，而生甘草主要是在呼吸类的疾病方面有很大的功效，对一些肠道疾病也有效果。那么，生甘