山楂可以多吃吗？

山楂酸甜适口，是老人、儿童、孕妇及胃口不好的病人最喜爱的水果之一。但食用过多只能有害无益。

因为山楂食用过多会伤人中气。山楂是破气去积滞之品，平时脾胃虚弱或正服用人参等补气药的人不应食用，否则山楂的破气作用会有损人参等药的补气作用。儿童正处在换牙时期，如经常食用，对牙齿的生长极为不利[52石斛网www.52shihu.com]，而且直接影响食欲。因此，山楂忌过多食用。

生吃，做汤，入药都行

山楂干泡茶喝有什么好处？

每天多吃山楂对身体有好处吗？

山楂可以经常吃吗？

山楂不能经常吃。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。

山里红是山楂吗？

般的习惯叫法来说，山楂和山里红是一种植物。山楂和山里红其实并并不相同，山里红不是一个学名。山里红与山楂只是属于一个科一个属，两者都有药用价值，也可以说它们是近亲，只是外表不同。山里红和山楂有相像之处，但不一样。

山楂有什么作用？

山楂是一种价值极高的水果，在食用方面，它还有维生素，糖类，柠檬酸等等营养物质，吃山楂还可以开胃呢，对于食物消化还有一定的帮助。山楂还具有一定的药用价值，比如山楂对心脏有着很强的保护作用，可以改善心脏，对于一些三高人群，山楂还能够起到降血脂，降血压等作用。