百香果空腹能吃吗、什么时间吃最合适？

百香果可以空腹吃，随时服用都可以，有利于抗氧化，美白皮肤可以和蜂蜜水在一起调匀冲水喝，维生素c是人体必须的营养素，有利于淡化皮肤的色斑，促进身体的代谢，增加身体的免疫力，防止感冒，如果在饮食中摄入不足[52石斛网www.52shihu.com]，可以额外的进行补充，平时要多吃一些含有维生素c的蔬菜和水果。

百香果空腹是不能吃的，因为百香果的味道是酸甜的，在早晨可能会刺激到肠胃液的分泌，空腹可能会导致胃酸过多。这种水果的营养非常高，但是不能在早上使用，最好是在吃完饭之后食用能够促进消化腺的分泌。但是也不能食用过多，本身患有胃部病症的患者最好不要使用。

百香果对胃好吗？

适量吃些百香果对胃是有好处的，百香果中含有多种氨基酸、丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等营养物质，具有改善人体吸收功能、调理肠胃的作用，另外，还可以增强消化吸收功能，使人体排便正常，缓解便秘，所以对于便秘患者也是非常有好处的，但是需要注意的是，因为百香果偏酸，所以一次性不要吃太多，容易刺激胃部。

百香果有什么功效？

白芷又名百香果，具有祛风除湿，活血，止痛的功效。患感冒后头疼；流鼻涕；风湿关节痛；痛经；神经痛；失眠；痢疾；骨折。

百香果有什么功效呢？

百香果中含有丰富的超纤维，超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

百香果一斤大约有几个？

百香果通常分三个标准：一级果6到8个左右，二级果9到11个左右，通常网上销售的水果在7到9个左右一斤

百香果，又叫鸡蛋果、爱情果。果瓤多汁液，加入碳酸和糖，可制成芳香可口的饮料。百香果虽然如同鸡蛋般大小但是富含维C营养价值高，不过市场价格一斤买不了几个。

其实，百香果成熟时间也要看百香果种植地区，如广西玉林北流市的百香果成熟时间一般是农历4月到11月之间。通常来说，百香果当年7月即可开花，9月可收果。第二年以后，每年4月开始开花，一年可开5-6批，每批花相隔20天，从开花到果实成熟需60-70天，果实收获4个多月，也就是农历4月到11月。

参考资料

百香果。土流网[引用时间]

蜂蜜百香果有什么功效？

蜂蜜百香果一起食用有排毒养颜，健美肌肤、体态的作用。

蜂蜜：

蜂蜜营养非常丰富，富含易被人体吸收的果糖和葡萄糖。

蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和 十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。

百香果：

1、深度清理肠胃

百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部分，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态

食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

4、促进新陈代谢

超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果又称西番莲，是西番莲科西番莲属植物，是一种热带藤本攀附果树，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。目前已知西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美誉。

全属有400余种，大都原产美洲热带地区，我国原产13种。它们喜光，喜温暖至高温湿润的气候，不耐寒。生长快，开花期长，开花量大，适宜于北纬24度以南的地区种植。

百香果新鲜的时候是表面圆滑的果子，但是很酸，一般需要直接食用就购买果皮有皱纹的，约有皱纹表示水果越熟透，但是并不代表果皮不结实，果皮不结实的代表果子已经变质。

新鲜的百香果皮可以用来泡水喝。

参考资料：蜂蜜百香果_百度百科