长期吃山楂有哪些作用？

山楂功效很多，长期吃有助于强身健体。山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时[52石斛网www.52shihu.com]，山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

山楂适合长期吃吗？

常食山楂，对身体有好处。山楂能扩张血管、增加冠脉血流量、防治心血管疾病和老年性心脏病；活血化淤、帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤。

慢性胃炎能吃三七丹参黄芪山楂粉吗？

特别，这些中药都具有活血化瘀，疏通经络的作用。对于慢性胃炎气血亏虚导致的不通，可以考虑长期选用。

吃山楂片会胖吗山楂片有什么功效？

然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量，腰围就会变得粗起来。那么，吃山楂片会胖吗，山楂片有什么功效?山楂促进消化作用山值含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用，对活动亢进的免十二指肠平滑肌呈抑制作用，面对松弛的大鼠胃平滑肌有轻度的增强收缩作用。山楂是相当好的减肥食品。中医里认为山楂开胃消食，健脾益气，消脂去水。这些都是减肥必要的关键词啊。山楂酸甜可口的味道也容易被MM们接受，这个夏天不妨试试多吃点山楂来减肥吧。山楂向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖哦。在夏天，山楂更是无敌的减肥食物，效果好到您不信。上面可以知道山楂片不仅不会使人肥胖，而且具有非常好的减肥功效。山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高;山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等;山楂对于人体有很多保健功效，建议大家经常食用。如需购买，康爱多是很好的选择。

女人吃山楂有什么好处既减肥又安神？

一、促进女性子宫的健康

子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性最好不要食用了，否则容易引起流产。当然因为山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助。

二、美容

众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的，而维生素就具有天然的美容秘方的美称，黄酮类物质是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。因此平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

三、减肥

山楂能助消化，所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。同时因为山楂还具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂减肥保持正常的身材的作用了。

四、安神镇静

女性平时压力大，适当的吃点山楂就可起到镇静安神的作用。

五、助于消化

山楂味酸，是因为它含有多种有机酸，这些有机酸会提高胃液的酸性，是胃蛋白酶的活性增强，有利于对食物蛋白质的分解。另外，山楂也还有脂肪酶，脂肪酶能促进人体脂肪的分解代谢。因此，当您没胃口，或者是吃了比较油腻厚重的食物，吃几颗山楂是一个不错的选择。

产后喝山楂水有什么好处？

剖腹产术后24小时以后可以下床适当的活动一下，促进肠胃蠕动，不然就容易引起肠粘连。可以喝山楂水，能够促进胃肠蠕动。建议可以适当的下床活动。需要等排气以后才可以正常饮食。注意休息，不要过度劳累。可以多吃点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤等能够促进乳汁的分泌，也能够补充体内的营养。