女人宫寒是怎么得的？

宫寒主要是内因和外因引起的。外因包括平时贪凉，夏天空调温度很低，平时追求美丽穿衣暴露，腹部和脚踝等接触凉气，或者吃冰冷食物，冰淇淋等，导致寒气进入体内。内因则是体内精血不足导致的阳虚[52石斛网www.52shihu.com]，贫血、过分减肥，或者天生体质差等，都会导致宫寒。产后恢复不佳也会导致宫寒。平时应多注意身体的调理，注意保暖，注意合理的生活习惯和饮食习惯。

为什么会宫寒、是什么原因？

宫寒指女性子宫寒气比较重。原因有很多，一些先天因素引起宫寒；后天寒冷刺激比如开空调、吃凉食、淋雨等引起。所以建议女性平时应该注意保暖，忌生冷辛辣刺激性食物，避免吹空调冷风、淋雨等。

为什么会宫寒、由什么原因引起？

宫寒主要因为体内寒气过重造成，比如当冬天或者天气较冷的时候不注意保暖。另外平时饮食不当，经常进食生冷或者寒性食物的时候也会造成宫寒。宫寒的女性在月经期间通常会伴有腹痛以及月经血块较多的现象。

为什么会宫寒的呢？

情况来看，女人宫寒的原因大多数都是由于不良的生活方式，比如说一些人爱喝冷饮爱吃冰淇淋，在夏天的时候直吹空调，有的女人爱美喜欢穿一些性感的衣服，冬天为了美丽穿的衣服也很单薄，导致着凉引起了宫寒，这就是女人为什么会宫寒的原因了。祝您幸福生活

什么原因会导致宫寒？

宫寒主要由于机体受到寒邪侵袭引起，经常食用寒凉的食物，长时间处于寒冷的环境中、身体长时间浸泡在冷水中等情况容易诱发宫寒。宫寒的女性可以喝一些生姜红糖水缓解，平时注意保暖，防止受凉。

女人宫寒怎么治疗？

多喝红糖水，于月经结束后第二天连服，要热服。每天早上空腹用开水冲服，期间避免性生活。不要吃辛辣食物和冷饮，生姜要去皮，喝时连姜末一起效果更好。宫寒的女性平时要注意保暖，避免受凉。