经常喝蜂蜜水会对人体有什么不好吗？

喝蜂蜜水是非常好的，蜂蜜是一种非常有营养的食物，不但可以滋润肌肤，排毒美容，还可以增强免疫力，是非常好的滋补食物，只是，在选购蜂蜜的时候要小心，市面上有些蜂蜜是添加了蔗糖的，那就不健康了，而且还添加了色素香精的，只要是天然蜂蜜都是非常好的，，每天早上一杯润肠通便，滋润肌肤，补充微量元素，，睡前一杯，安神有好眠啊

喝蜂蜜水要放弃两个“第一”如果我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法不适宜。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质，那么身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧的杂合的物质的代谢吸收过程，不能很好的获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以首先平安水，十分钟之后再食用蜂蜜，更有利于蜂蜜营养价值的最大化。睡觉前30-60分钟饮用一杯蜂蜜水，也就是临睡时的倒数第一杯为蜂蜜水，也不是人人适用的，不与提倡!其原因是此时饮用蜂蜜水，由于蜂蜜水通常饮用后会使血糖快速提高的，怎会所说的能缓解半夜的低血糖症呢?与此夜睡时细胞原本就缺水，血液粘稠相应较高，再饮用蜂蜜水，对于稀释血粘稠度，岂不是雪上加霜，也不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。当放弃两个第一，才能有效的发挥蜂蜜的更佳的营养价值。>另外，在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，所以在清晨饮用完平安水后，体内相对洁净了[52石斛网www.52shihu.com]，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效，为了不影响食欲可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用。还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，时间除两个“第一”时间外，可以随需安排。因此，放弃蜂蜜水使用中的两个“第一”，营养价值会更佳。提示：蜂蜜忌温、热服用，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，使用凉白开水食蜜为佳！蜂蜜的妙用：1.恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。2.润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。3.解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。4.让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。6.安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。7.保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。用法：每天中晚各饮一杯蜂蜜水。

那个我也喜欢喝哦我每天要喝点天然蜂蜜冲的水很好喝对身体有益无害哦

喝蜂蜜水的好坏因人而异，我认为有些体质是不适宜喝的，例如体质虚寒的，或者是脾胃虚汗的，要是这样长时间的喝会加重病情的，所以我认为因人而异。任何食物都适可而止，不要过量，就行的，仅是个人建议，呵呵。

蜂蜜中含有丰富的微量元素，对人体很有好处！但喝蜂蜜也有一定的忌讳，不然会适得其反例如：A）冲蜂蜜的水不宜过高（要80度以下），否则破坏蜂蜜的营养，一般用温开水即可。B）◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛◇蜂蜜和韭菜同食引起心病◇蜂蜜和大米同食会胃痛◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒

五倍子蜂蜜的功效与作用是？

五倍子蜂蜜有极好的排毒养颜的作用，并且还能清热去火、调理内经，对于月经不调的女性喝五倍子蜂蜜还有显著得疗效。如果长期不注意皮肤护理，经常熬夜，很容易造成皮肤发干，或者是有皱纹的情况发生。如果长期不注意皮肤护理，经常熬夜，很容易造成皮肤发干，或者是有皱纹的情况发生，熬夜建议不要。

月子能不能喝蜂蜜？

月子里是可以适当喝蜂蜜水的，如果出现了便秘，可以每天早上使用温开水冲服蜂蜜水使用，最好不要使用开水冲，否则会对蜂蜜的功效有所破坏，同时在饮食方面也可以做一些调整，饮食最好可以选择清淡容易消化的食物为主。在怀孕期间要注意，最好不要吃生了或者是刺激性的食物，同时也要多注意休息，要保持充足的睡眠时间，也要避免出现过度劳累的现象，在月子期间也要做好个人的保暖措施，最好不要在月子期间出现受凉。

合欢花蜂蜜治疗性冷淡好用吗？

合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品。具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。

所以并不能解决那个问题，可以试试其他的，望，！

中国最好的蜂蜜是什么？

中国最好的蜂蜜是东山白蜜：

东山白蜜是100%纯正椴树蜜，但却是一种指定产地、独特工艺、严格品质标准的高端椴树蜜。

1、产地的唯一性：东山白蜜只产于长白山区，是在长白山独特地理和气候条件下“孕育”的独特的蜜种。

2、品质的至高标准：只采集椴树主花期中段的蜜源，要求七天以上自然酿造，蜜脾封盖95%以上，42波美度以上，标准在全球养蜂界绝无仅有。

3、工艺的唯一性：我们只做搬运工几百年流传下来的传统加工工艺：除低温过滤外，不热缩、不进行高温灭菌，直接灌装出厂，这种独特的工艺也最大化保持了东山白蜜营养的天然和鲜活。

4、历史传承：清朝的贡蜜，是朝廷划定了贡山采集的椴树蜜。所以离开了清朝在长白山区划定的二十二做贡山，任何别处的的椴树蜜都不能叫做东山白蜜的。

枸杞子泡水加蜂蜜对男人有什么好处？

枸杞可以温补，也可以和西洋参一起泡水。不过我喜欢每天早上拿七八粒枸杞嚼碎吃...