芹菜具有什么样的功效呢?

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。含有丰富的矿物质、维生素,既能增进食欲,又能降压健脑、清肠利便。芹菜含有大量的膳食纤维[52石斛网www.52shihu.com],可刺激肠胃蠕动、促进排便,有清肠的作用,是减肥、美容的佳品;还可减少致癌物与结肠黏膜的接触,达到预防结肠癌的目的

芹菜的功效是很多的。功效作用:主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症,对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。

为什么芹菜炒鸡蛋会有毒?

一、芹菜炒鸡蛋不会引起人体中毒。芹菜含维生素C较多,鸡蛋含丰富蛋白质,二者不起毒性反应,同食没有禁忌。

二、芹菜炒鸡蛋清热解毒,利湿消肿;对消化不良、贫血、慢性肝炎有一定的疗效。

拓展资料

1.芹菜炒鸡蛋:芹菜洗干净,切成寸断。过热水滤一下,盛入盘中备用。将鸡蛋磕到碗里,搅打均匀。锅里放油,放入蛋液滑炒一下。放入葱姜蒜煸炒,放入芹菜、盐、调味酱油翻炒,出锅前放入味精调味即可。

2.芹菜炒鸡蛋是很不错的一道菜,两个搭配营养价值是非常丰富的。芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。

3.鸡蛋的蛋白质含量也是很高的,这两个结合有助于提高身体免疫力,清热解毒效果不错,对消化不量也有很好的作用。

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芹菜的功效是什么?

芹菜是日常中比较常见的蔬菜,其中含有较多的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养物质,膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,可以起到预防便秘的功效。芹菜中含有挥发性香味,可以刺激食欲,能健脾开胃。

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枸杞叶芹菜鱼片汤有哪些营养价值?

枸杞叶芹菜鱼片汤的营养分析:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

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芹菜对身体有什么营养价值?

芹菜性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,它能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛啖作用。芹菜还可以与香干、肉丝等炒食,看起来色彩鲜艳,吃起来味道清香。所以芹菜有很高的营养价值,食用对身体有很多好处。

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回复日期:2020-10-14 热度:412