喝苦瓜干片泡水有什么好处和坏处？

可以的，有一定的好处，狗杞子：清肝明目，滋阴补肾等作用；苦瓜：性味苦寒，具有清凉解热，滋养强壮等功效。特别是苦瓜中的苦瓜素和类似胰岛素的物质具有良好的降糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

清热，减肥瘦身！就是有点苦

减肥[52石斛网www.52shihu.com]，美容，但口味上有点不好受答案补充如果胀胃功能不好，或者说您的体质属于寒性体质，也建议少喝

去火，减肥，美容，通便。

苦瓜榨汁可以直接喝吗？

苦瓜在什么时间吃最佳？

苦瓜对降血糖管用吗？

苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素c的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。

糖尿病患者适合吃苦瓜吗？

糖尿病患者是适合吃苦瓜的，虽然苦瓜非常苦的，但是它还可以降糖，是糖尿病病人降糖的好方法，只是糖尿病患者吃苦瓜需要每天坚持才有降糖效果。

苦瓜生吃可以减肥吗？

苦瓜含有降脂成分，具有良好的保健作用，还可以用来降火，所以说吃苦瓜可以减肥。然而，每天生吃2-3个才会有效果。如果要吃熟的，在沸水中煮熟或用热油加热，苦味就会减少，大多数人都会接受，但苦瓜的一些营养成分会丢失。苦味食物不宜多吃，否则会引起恶心、呕吐等不适症状，胃病、脾虚、便秘患者应慎用。建议进行适当的体育锻炼。