冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化，并且它利水排湿，十分受欢迎。但冬瓜性寒凉，冬季不宜常吃多吃，否则容易积寒，对脾胃不利。为避免寒性在体内沉积，每周吃冬瓜不宜超过三次。如果是做成冬瓜汤，也不宜多喝，每次200克以内即可。同时为中和寒性，烹饪时要注意搭配。炒着吃时可以配温性的牛肉，或加蒜、姜、洋葱、豆豉等偏温配料同炒；炖汤可以加入骨头和性热的生姜、葱白；煮粥时和性温的红薯一起煮，都能起到暖胃作用。买冬瓜时，选瓜身周正、外皮坚挺并且有白霜、无疤、肉厚的为宜。
冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物[52石斛网www.52shihu.com]，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应少食。希望帮到您，冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。
冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。冬瓜与鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。以上这些食物尽量不要同冬瓜一起吃
利尿除湿。千万不能跟鱼一起烧容易中毒
要说的话很多！消水肿，利尿，解毒解暑等等还有美容的功效
除您知道外，还告诉您一个不知道偏方，想要吗
冬瓜皮是冬瓜的皮，瓜蒌皮是瓜萎的皮。两个不同的东西。
查看详细冬瓜含水量最为丰富，高达96%;钾元素含量也相当高，每100g含钾量为130mg，属典型的高钾低钠型蔬菜。夏季由于天气炎热，温度过高，人体大量排汗，钾元素随汗液大量排出所致。如果钾元素得不到及时补充，可能导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、，全身肌肉无力、懒动等症状，因此，钾是人体中非常重要的一类营养素。同时，补充钾元素可以将体内多余的钠排出，保护心脏功能、补充水分、消肿利尿、防止中暑都非常好。
查看详细1利尿消肿
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3、清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
查看详细冬瓜加番茄煲汤喝能补充各种多种维生素，番茄冬瓜汤的热量仅为8卡！冬瓜清热利水，番茄健脾消食、凉血解毒，对多种细菌和真菌有抑制作用。二物合煮为汤，饮之，不但有利水之功，而且又具健脾之效，治脾虚子肿尤宜。腐竹拌黄瓜清凉脆嫩，低卡饱腹，健康美味。
查看详细可以减肥的，会一直拉肚子，然后就起到了减肥的作用了。
查看详细答：不会上火，还有清热的效果，但是如果是体质虚寒性的人则可能会加重虚寒的。功效与作用荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢
答：冬瓜减肥效果不大其实减肥方法有很多但是在选择时应以运动减肥和减少饮食为主运动方面在一开始时每日只需保持半小时的快跑和有氧运动即可接下来就每日增加运动量增加运动时间到了锻炼后期保证每日1小时15小时的运动时间在减肥的时候切忌操之过急注意劳逸结
答：红豆和冬瓜不可以一起吃，两者食物相克。！食物相克表 红豆+冬瓜：会导致身体脱水
答：冬瓜是比较常见的蔬菜，里面含有很高的营养价值，属于保健养生的食品。冬瓜皮性微寒，味道甘甜，能够有效消除身体内湿热，及时补充身体内水分，具有利尿消肿，减肥，凉血等多种功效，可以认识用冬瓜皮煮汤喝。冬瓜皮具有极高的养生价值和营养价值，有很多制作
答：冬瓜味甘性微寒，有消暑解热、利尿消肿等作用，是一种极好的药食兼用食材。其含水量较高，富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的水分及营养素，帮助人们度过湿热难耐的日子。推荐一道冬瓜薏米煲鸭子，味道鲜美，一般人群均可食用。
答：冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。
答：减肥的，助消化，少喝，不要一饿就吃，易胖
答：冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益。冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人
答：龙眼干可以直接食用的，还可以泡水喝，或是做桂圆莲子羹。任何食物都要适量，不要吃太多，平时应注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。同时应该坚持适当的体育运动。
答：应挑选棕褐色，颜色越深越好，外观极奇细腻，用母指和十指磋摸，光滑细腻，无粘连，反之，就是劣质的孢子粉，追问是不是价格太低的质量也不一定合格呢？别看价格，看质量，价格不能说明问题
答：细菌性痢疾应该在饮食中多吃富含蛋白质和血红素铁的食物如瘦肉鸡鱼肝腰等内脏高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果如绿叶蔬菜卷心菜胡罗卜洋葱西红柿茄子山药红枣柑桔等
答：中风的病人主食通常应该选择肉类、或者高粱、玉米、小米等容易消化的食物，他们经常吃可以降低胆固醇，也要吃容易消化的食物，特别是新鲜水果，可以选择香蕉、核桃等，这些水果和蔬菜含有丰富的维生素和钙铁磷和其他微量元素，吃一些热量比较低的食物，新鲜水
答：1、夏黑该品种浓甜爽口，有草莓香味，粒重8～10g，穗重700～800g。果粒近圆形，紫黑色到蓝黑色。在夜温高的地方也非常容易着色，着色一致，成熟一致。果皮厚而脆，无涩味。果粉厚。果肉硬脆，无肉囊，果汁紫红色。需要激素无核处理。2、巨峰葡萄
答：胃偏寒，消化不好的人，失眠的人不能喝绿茶，胃热贫血神经衰弱失眼的人不能喝红茶。
答：病情分析：近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。指导意见：得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
答：灵芝多糖类（）化合物是灵芝具有滋补强壮、扶正固本作用的主要活性成分。灵芝多糖活性研究证明，小分子灵芝多糖BN3C（D6）有促进DNA合成、延长体外传代细胞的分裂代数的活性，能改善造血机能，促进核酸蛋白合成代谢，提高机体的防御能力。现代医学研