新鲜柠檬和绿茶能一起泡着喝吗？

新鲜柠檬当然

是可以和绿茶

能一起泡着喝的

柠檬片泡水的功效有哪些？

鲜柠檬片泡水的功效：1、美白护肤：柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角，除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命AB1B2，不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。2、抗氧化、防衰老：柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 3、蜂蜜+柠檬：蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。4、感冒初起时：喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

经常喝橘叶柠檬红糖水对身体好吗？

当然号啊，柠檬补充维生素，红糖对女人也特别好，所以喝了有好处的

柠檬水喝了有减肥作用吗？

柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸，维C和矿物质，对减肥的意义不大，但是如果放的柠檬比较多，酸味比较浓，可能会促进胃酸的分泌，刺激食欲并加快消化速度，反倒不利于减肥，所以我建议以白开始为主，适当喝点柠檬水，问题不大。

每天都喝柠檬水真的能减肥吗？

喝柠檬水真的能够减肥吗？

决明子柠檬茶怎么泡制呢？

决明子柠檬茶是这样泡制，把柠檬用清水洗好以后再用盐涂抹一下表皮，然后用清水洗净，切成片状备用。把决明子也用清水洗一下，和切好的柠檬片一起放入到茶杯中，然后加入沸水冲泡，冲入沸水以后经盖上杯子盖焖制五六分钟，再打开降温，饮用以前加入蜂蜜调匀即可。

怎样用新鲜的柠檬泡水喝更干净营养方便？

柠檬在每天早晨喝一杯热柠檬水，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用，并且新鲜柠檬还有丰富的维生素C的，长期喝是可以提高机体抵抗力并且具有美白作用的

黄糖柠檬水喝了有什么好处？

柠檬能和黄糖泡水喝。能止咳，预防咽喉炎，喉咙痛，对慢性支气管炎很有效。还可以美容，美白，淡化色斑。

黄糖是用甘蔗汁提炼制成的纯天然糖品，含有95％左右的蔗糖.无任何添加剂.味道香甜，质地纯正。在食糖行业里，并没有专门的黄糖概念，而是把黄糖作为红糖的一个品种存在的。一般来说，红糖在熬制过程中火候较小，色泽较淡时，会呈淡黄色或青色，称为黄糖。民间常用作贫血或产后滋补用，也是食品烹调的理想用料。夏天用来做凉粉、马蹄糕、煮绿豆沙或是别的小吃，冬天做年糕、煮姜茶等，都是不错的选择！

功效：补血养肝，缓中止痛，健脾暖胃，散寒化瘀。

宜食：适宜妇女体虚，血虚，月经期受寒等造成月经不调，月经量少，痛经，腰酸，经色黯红有血块者食用；适宜月经后，孕妇，产妇食用；适宜风寒感冒，胃寒疼痛者食用；适宜低血糖者食用。

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

1.生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。

2.预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

3.清热化痰

柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

4.抗菌消炎

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

5.美容果

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

6.止吐果

两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。

什么时间喝柠檬茶最好？

饮用方法

将开水放至温凉（约50度），再将柠檬茶倒入水中，可浓，可淡，依据个人口味，切记不能用开水冲泡，建议每天喝950毫升．此茶可常年饮用，若食用SR健康食品需配用佳莉茶或柠檬茶效果极佳．（柠檬茶是活性的，开水易烫死有效成分，切记夏季柠檬茶不过夜）．

您可以根据自己需要来定。我一般是在饭后喝柠檬茶，睡前最好喝白开水。