山楂片能不能经常吃,有什么好处或不好处?

适当吃些山楂可以促进消化,增强脾胃功能,但物极必反,吃太多无益而有害。

山楂促消化是因为山楂能增加胃酸的浓度,有机酸大部分是弱酸,但胃中有大量的氯化物和一些阳离子,有些阳离子与有机酸的酸根结合会产生难溶或不溶解的物质[52石斛网www.52shihu.com],那么氢离子就多了,酸性就增强了。

所以消化不良的人可以适当多吃些,消化没什么问题的人还是少吃为好。

回答是不能经常吃首先山楂常吃会导致胃酸的分泌过多,其次会引起消化不良

最好不要老吃,一直吃的话就会有依赖。。

山楂的作用有哪些?

山楂富含维生素C以及山楂酸,可健脾益胃、促进消化,其中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。

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山楂的副作用有哪些?

山楂食用后需要立即刷牙,否则对牙齿健康不利。山楂不可以空腹食用,其中有大量的有机酸、果酸等,空腹食用会导致胃酸分泌增多,对胃黏膜不好,在空腹时食用会增加饥饿感并加重原有的胃痛。

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可以经常吃生的山楂吗?

在吃山楂的时候最好是吃熟的山楂,尽量不要生吃,因为山楂中含有一种鞣酸,这种物质能够与胃酸结合形成胃石,如果胃石长期消化不掉,很容易会引起胃溃疡、胃出血,甚至还会引起胃穿孔。

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回复日期:2020-07-15 热度:371