您是气虚还是血虚,虚了怎么办?花1分多钟您就知道了,对号入座
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中医治疗血虚证有哪些方法?中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。(1)健脾和胃脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。(2)益气生血血液的物质基础是精,而促进精化为血,则以气为动力。清代李中梓《医宗必读》说:“血气俱要,而补气在补血之先;阴阳并需,而养阳在滋阴之上。”《温病条辨》说:“善治血者,不求之有形之血,而求之无形之气。”《景岳全书》则说:“有形之血难以速生,无形之气所当急固。”在临床用药时,依据“气能生血”,常在补血药中,配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等;常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等;配以养血之药,如当归、白芍、阿胶、熟地等。(3)补肾生血肾为先天之本,主藏精。精既包括先天之精,又包括五脏六腑后天之精。精能生髓,髓能化血。同时,肾中之命门为原气之所系,十二经之根,生化之源,也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以,中医有“生血根本在于肾”。临床上,治血虚,必当补肾以填精,精髓足,血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、紫河车等。(4)祛瘀生血无论脾胃所化之营血,或精髓所化之血,都必须通过经脉和髓道进行释放和传输,并循环全身。精髓化血,禀于先天,而养于后天,后天水谷之精微,五脏六腑之精,亦赖经脉输送,汇于冲脉——血海,与肾之大络相会以滋肾,以营骨髓。如气血瘀阻,脉道不通,就会造成骨髓乏养而枯竭,致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药,如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。(5)解毒生血中医认为,不管内伤七情或外感六淫,郁久均可化火,火热之气最易耗血伤阴。再者,象化学性、物理性、生物性邪毒内陷,下及肝肾,可直接造成精髓亏乏,以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火,又可阻络成瘀,而致新血不生,因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性再生障碍性贫血、急性白血病、溶血性贫血等。血虚大致相当于西医贫血一词,贫血患者可选做哪些气功锻炼?气功是一种独特的自我锻炼方法,是医疗与体育相结合的健身活动。它能发挥人体潜能,通过调身、调心、调息,锻炼人的精、气、神,培植和增强真气,调整身体内部的功能,增强体质[52石斛网www.52shihu.com],提高抗病能力,从而达到治病强身的目的。目前中西药物治疗均为被动治疗,是靠药物而发挥治疗作用,而气功是一种主动疗法,它靠发挥人的主观能动性,依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。练功无副作用,而且节约,随时可以锻炼。缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的内养功、强壮功、保健功和行步功,以及简化太极拳。(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血主要功法:内养功,第一种呼吸法,坐卧兼用,意守丹田。配合功法:强壮功,自然盘膝式。自然呼吸,意守丹田。简化太极拳或行步功。(2)再生障碍性贫血主要功法:强壮功,坐站兼用,意守丹田。按病情选择或加减功法。配合功法:保健功,简化太极拳。其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法,可参考有关气功书,或请教气功师。[编辑本段]有哪些简便的养血中药方?①桑椹50g,枸杞子20g。水煎服。②黄芪50g,大枣10枚,当归9g,枸杞子9g。水煎服。③人参6g,大枣10枚,水煎服。治失血性贫血,大出血后引起的虚脱和身体虚弱。④熟地12g,当归10g,白芍10g,川芎6g。水煎服。⑤生地30g,麦冬12g,枸杞子12g,先煎汤,再煮鸡、鸭血汤,放调料。用于缺铁性贫血阴虚型患者。⑥熟地12g,首乌12g,黄精12g,灵磁石30g,代赭石30g,麦饭石30g,大枣5枚,水煎服。适用于缺铁性贫血。⑦黄芪30g,当归12g,水煎服。用于气血两亏型的贫血。[编辑本段]治疗贫血的中成药有哪些?①八珍丸:由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成,具有气血双补的作用,对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜,久服无妨,并常能取得良好效果。②人参养荣丸:由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成,具有补益气血,安神定志的作用,适用于贫血兼有失眠症者。③归脾汤:由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉(桂圆肉)、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成,具有补脾养心,益气生血的作用,适用于贫血兼食少心悸的患者。④七宝美髯丹:由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成,具有滋补肝肾,补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。⑤龟鹿二仙胶:由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成,具有补阴填精,益肾壮阳的作用,适用于贫血属肾虚精亏者。⑥河车大造丸:由紫河车、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成,具有补肾填精,滋阴泻火的作用,适用于贫血属阴虚内热者。杨大夫
一、辨气虚证
辨气虚证指对气的量的减少,脏腑组织功能减退所表现的以全身性虚弱症状为特征的证候的一种辨证方法。气虚证是指元(真)气不足,气的功能减退,脏腑组织功能活动减弱所表现的证候。常因久病体虚,或劳累过度伤气所引起。
[临床表现]
少气懒言,身倦乏力,自汗,活动劳累后诸症加重,或见头晕目眩,面色淡白,舌淡苔白,脉虚无力。
[机制分析]
气具有推动、营养、固摄等作用,气虚不能营养于元神;因此有少气懒言,头晕目眩,面舌色淡等症。其固摄无力,故有自汗,动后加重特点。气虚证的形成,常由久病、重病或劳累过度,而使元气耗损;或因先天不足、后天饮食失调,而使元气生成匮乏;或因年老体弱,脏腑功能衰退而元气自衰等导致。由于元气不足,脏腑功能衰退,故出现气短、声低、懒言、神疲、乏力;气虚不能上荣,则头晕目眩;卫气虚弱,不能固护肤表,故为自汗;“劳则气耗”(《素问·举痛论》),所以活动劳累后诸症加重;营气虚不能上承于舌,故舌淡嫩;气虚鼓动血行之力不足,故脉象虚弱。
由于元气亏虚,往往导致整个脏腑组织功能活动的减退,故临床上有心气虚证、肺气虚证、胃气虚证、脾气虚证、肝胆气虚证、肾气虚证等的不同,同时各脏腑气虚证还可兼并出现。其辨证以并见各自脏腑的气虚证候为依据。气虚亦可表现为“气不固”特征。所谓“气不固”,是指气虚而失其固摄功能所表现的虚弱证候。气虚肌腠不密,卫外无力,则常有自汗,易感外邪,名曰“卫表不固”,属肺气虚证的范畴。气虚不能控摄血液沿脉道运行,可导致各种出血,称“气不摄血”,即脾不统血证。气虚而下元固摄失职,可致二便失禁、遗精、滑胎等,称为“肾气不固”,系肾气亏虚所致。其辨证是有气虚证的一般证候表现,并有各自“不固”的证候特征。
[辨证要点]
①本证以元气不足,功能减退为主要病机。
②以少气懒言、身倦乏力、自汗出、舌淡苔白、脉虚无力等为其辨证依据。
③可兼见头晕目眩、面色淡白、劳累后症状加重等症状。此外,气虚证还具有起病缓、病程长的特点,多见于禀赋不足、年老体弱、久病体虚及饮食劳倦所伤之人。
本辨证方法常用于对感冒、咳嗽、肺痿、喘病、呃逆、泄泻、便秘、淋病、癃闭、惊悸、健忘、癫病、痫病、眩晕、头痛、发热、心痛、虚劳、中风等病,尤其是五脏虚损;表卫不固病变的辨证。应与阳虚证、气陷证、血虚证等相鉴别。
查看详细1.饮食进补:常吃补血养血的食物,如菠菜,花生,莲藕,鸡肉,多吃红色和黑色食物,如红枣,红糖,乌鸡等2.中药滋补:如熟地黄,当归,枸杞子等;可以将其作为汤料或茶饮食用.3药膳:当归羊肉汤,四物鸡汤等.均有很好的养血效果。另外,还须避免过度疲劳思虑。睡不着,醒得早,同时健忘、头晕、面色苍白,这是血虚的明显症状。此时喝一点阿胶山楂汁,就会得到一定程度的改善。用生黄芪5g、当归5g、山楂8g,同熬半小时,除去药渣,在水中加入阿胶粉9g。每天坚持,一周后睡眠好转,面部也会红润。
查看详细血虚多是血虚不能濡养胃部所出现的症状,不会引起胃部的不适症状,而血虚会表现为面色萎黄或苍白,头晕乏力,心悸气短,失眠多梦的症状,建议可以服用养胃的药物配合气血和口服液调理治疗,平时加强营养,多吃高钙,高蛋白高营养的食物,多吃柔软容易消化的食物,戒烟戒酒。
查看详细气虚的女性
气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。
进补提示:可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
贫血或血虚的女性
女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差。
进补提示:平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。
对于患有月经不调、经量过多的女性,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。
怕冷的女性
在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。
进补提示:怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。也可多吃些含碘较多
的食物,如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。
七、人体虚症、概括起来不外体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。但人体在生命活动过程中,气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论,气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退,阳虚多兼气虚,而气虚也易导致阳虚;阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损,阴虚多兼血虚,而血虚也易导致阴虚。所以,气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症,治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用,所谓气血双补、阴阳并补之法。另外,气能生血,亦能生津,故气虚与阴津不足之症,常以补气药配补血药或补阴药,即补气生血,益气生津之法。
在补益人体的中药当中,『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌』,“气为血之帅”,“血为气之母”,而人体又为气血所构成
查看详细治疗宜行气活血,健脾和胃的治疗方法,可以吃点八珍丸效果还是不错的,生活中要注意休息,多参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、一定要注意预防感冒的
查看详细答:血虚这种情况在中医上说是因为血量不足或血液功能失常导致的一种病理的现象。这种情况一般认为是造成血虚的病因,中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。建议患者注意饮食健康。
答:血虚的患者会出现头晕、心悸、失眠、面色苍白、手脚麻木、益气健脾、养血安神、贫血、眼花等症状。饮食方面要吃猪肉、红枣、羊肉、胡萝卜等补气补血的食物。患者要多进行体育锻炼,避免劳累,保证足够的睡眠,
答:气血亏虚的人的治疗,主要是以补益气血为原则,可以选择归脾汤作为主方进行加减治疗;也可以吃一点中成药,比如归脾丸;建议饮食上可以吃一点补益气血的食物,饮食清淡为主。
答:补气的中药材很多,最有名的是人参,西洋参,黄芪。人参补气最强,最好用5、6年以上的,红参白参区别不大,但一般认为红参药力更好。西洋参补气,补阴,药力温和,对于阳亢的人不适合用人参,可以用西洋参。黄芪补气,弱于人参,但是方便。黄芪不贵,一般的
答:血虚是指患者所出现的头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或痿黄、妇女月经量少、闭经等一系列症候群的概括。多采用四物汤(当归、熟地、白芍、川芎)加减治疗。
答:血虚当归红糖气虚人参建议先去医院看看正的是气血虚弱建议考虑八珍汤十全大补丸十全大补丸,(站内联系TA)是不是到更年期了啊?我妈妈就是有点更年期症状,爱出虚汗,现在正在服用补血口服液,效果还不错,不晕了,脸上也有红润了。坚持每天吃两三个枣对身
答:虚,就是空虚的意思:形体的瘦弱,叫虚;血和津液的不足,叫虚;气的不够用,叫虚;精的亏少,叫虚等等。说的更简单点,凡是人体正常需要的东西出现不足,都叫虚。因为这些不足而出现的病症,中医就叫虚证。人体有虚主要有气虚、血虚、阴虚、阳虚,今天先讲血
答:根椐您所述症状考虑为气血亏虚不错,多因思想工作压力过大暗耗气血所致,治疗也可采用气血双补,但须根椐您个人体质是偏气虚还是偏血虚在用药时有所偏重。建议在中医师指导下以气血双补为原则,参考八珍汤加减冶疗,但须根椐气血亏虚的偏多偏少而调整药量的大
答:猫爪草为毛莨科植物小毛莨的块根,因其块根肉质,数个簇生,近纺锤形,外皮黄褐色,形似猫爪而得名。该属植物多为一年生或多年生草本,全球约有400多种,广布于寒温地带,我国有78种,9变种,主产于长江中下游各地,一般有小毒,具有解毒散结之功效。除
答:海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。对糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。有延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力
答:做羊肉的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品。做羊肉时还并可以放点莲子心,有清心泻火的作用。因此,欲吃羊肉,应该先想健康。
答:采收时间:橄榄果实一般在10~11月份成熟,因果实品种不同,同一品种采收期也不同。供加工蜜饯的果实,可适当早采;供鲜食、保鲜贮藏、果汁和复合加工饮料的果实,要成熟后方可采收,尤其鲜食果实要适当晚采,才有利于果实品质的提高和风味的形成。用于贮
答:传说在民间,一直有丝瓜“倒阳”的说法,这在男人中间几乎没人不知道。某文化公司市场部经理朱先生说,其实以前他很喜欢吃丝瓜,但是自从晓得了丝瓜倒阳的可怕后果后,便开始和它划清界线。他不太相信吃了丝瓜就一定“不行”,但觉得没有必要在这种事情上去冒
答:驴在屠宰前,不论幼龄、成年还是老龄,均应催肥。催肥后的驴,不仅体重增加,而且肌肉和肌间脂肪含量增加,肉的大理石样花纹明显,肉的嫩度、多汁性及香味都会有所改善。为了使驴尽快地育肥,要求饲喂的营养物质必须高于维持和正常生长发育的需要。在不影响驴
答:凡是不以运动为来基础的减肥源、减脂,均是偷换概念的行骗行为!脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。想走其他捷径,除非您能承受给您身体带来的恶性伤害,很多减肥药是麻醉您的
答: 刚煲汤的时候,相信大家都会放入桂圆吧,因为桂圆有很好的补气血的功效,尤其是对女性而言是比较好的,但是挑选桂圆的时候,我们也应该了解一些技巧,这样我们挑选的桂圆果肉才是比较肉厚多汁的,那么如何才能够让自己挑选到,这样上等的桂圆呢,看看下面介