吃干柿子有什么作用？

吃干柿有缓解便秘的作用。干柿子中含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，具有很好的润肠通便的作用，能缓解便秘，有益于肠道的正常菌群生长。吃干柿子能有效补充人体养分及细胞内液，有润肺生津的功效。干柿子表面有一层柿霜，具有治疗咽炎和口疮的作用。干柿子还有大量的碘和维生素，能治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿大。

柿子可缓解便秘现象。柿干中所含的果胶[52石斛网www.52shihu.com]，是一种水溶性膳食纤维，有很好的润肠通便作用，可以缓解便秘，对正常的肠道菌群有好处。食用柿子可有效地补充人体营养和细胞内液，具有润肺生津之功效。在柿干表面涂上柿饼霜，可治疗咽炎、口疮。柿饼中还含有丰富的碘和维他命，可治疗缺碘性甲状腺肿大。

空腹能不能吃柿子？

通常情况下空腹的时候不建议吃柿子。柿子的成分中含有较多的果胶以及单宁酸，空腹的时候进食会造成胃酸分泌增多，并且还会与胃酸结合形成结石，所以通常建议在饭后半小时左右进食。

柿子柿子做的东西可以吃吗？

柿子可以吃但是要忌食，蟹*柿子--腹泻。柿子酒*酒-会胸闷。甘薯*柿子--可致结石1.不可与高蛋白的蟹、鱼、虾等食物同食，中医认为，螃蟹和柿子均为寒性食物，故不宜同食。

宝宝可以吃柿子吗？

一般情况下，婴幼儿是不建议吃柿子，因为柿子中含有的是柿胶粉，单宁酸这些物质能够与胃酸反应形成不溶解的沉淀物质，不利于孩子更好的消化和吸收，所以宝宝肠胃功能没有发育成熟之前，是不建议给孩子食用柿子的，可以给孩子多吃橙子柚子等含维生素C丰富的水果。祝您健康。

柿子肉里有黑色的是什么能吃吗？

柿子里面有黑点是可以吃的。 

柿子中的黑点只是柿子中没有种子存留下来的种皮，成分和柿子中的其他成分是相同的，因此柿子里面的黑点是可以吃的。

柿子里的黑点未培育之前是柿子的种子，然后经过不断的人工改良，使柿子的雌花失去了受孕结子的能力，只留下柿子种子的种皮在果肉中，就出现了柿子外表完好，但是果肉中有黑色的部分，并不是坏了。

柿子中含有一定量的单宁物质，在成熟的过程中，单宁会逐渐转换成糖分，如果说过度成熟的话，那么也有可能会让柿子里面的果肉呈现黑褐色，这种情况是正常的。

扩展资料

吃柿子注意事项：

1、最好不要空腹吃柿子

空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，此时结石可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况。

2、不应吃大量柿

柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

吃柿子有什么注意事项呢？

1、最好不要空腹吃柿子

空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，此时结石可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况，如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。

2、不应吃大量柿子

柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

3、不应连皮同吃

柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。

4、柿子不能与螃蟹同吃

应该可以说是相克作用吧，柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌，会影响自身的健康。另外，柿子与螃蟹又是同是凉性的食物，食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果，因此不要同吃。

5、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

6、柿子不能与海味(海鲜类)同吃

柿子中包含的鞣酸能够和(海鲜类)中的鱼、虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官，很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。