八个月的宝宝能吃小米粥吗？

宝妈。一般来说，小儿增加辅食在四到六个月时间就可以了，八个月的宝宝可以喝小米粥的，小米具有健脾养胃的功效，尽量把小米煮烂一些煮软些。有利于宝宝容易被消化及吸收，第一次吃小米粥时先多喝一些小米汁，少吃一点小米。小米粥非常适合6个以上的宝宝食用。家长可以放心给宝宝吃。

8个月的宝宝是可以吃小米粥的[52石斛网www.52shihu.com]，小米粥的营养价值也是比较高的，而且这个年龄阶段的孩子是可以添加一些辅食的，各种的食物都可以吃一些保证孩子所需的各种营养成分，在6个月前母乳喂养可以保证孩子所需的各种营养成分，但是6个月以后基本上就不能够保证孩子过去的各种营养了。

小米粥的功效有哪些？

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。

为什么小米可以安神？

小米有安神的作用。小米除含有丰富的营养成分外，还含有一种叫做色氨酸的物质，这种物质通过人体的分解吸收之后能够放松神经，且小米中的色氨酸的含量为谷类之首。

吃小米都有什么功效？

经常喝小米粥有利于身体健康，小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

黄谷米与小米和黍米有什么区别、一样吗？

三者不一样，区别如下：

1、种植地区不同。

黄谷米本是北方的一种粮食，是糜子或黍子去皮后的制成品。

黄谷米种植地区：

（1）东北三省及内蒙古东四盟；

（2）长城以南、淮河以北的华北平原、黄淮海平原；

（3）黄土高原区，主要是冀西、山西中南部、河南西部、陕西中部、甘肃中部东部、宁夏南部及青海东部地区。

小米广泛栽培于欧亚大陆的温带和热带，我国黄河中上游为主要栽培区，其他地区也有少量栽种。

黍米是我国北方地区特有的品种，山西省北部地区的品质最好。

2、药用价值不同。

黄谷米味甘、性微寒。具有益阴、利肺、利大肠之功效。可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。

小米性平、味甘。内含有多种对性有益的功能因子，能壮阳、滋阴、优生、健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。

黍米性平、味甘。能补中益气、益脾和胃、安神助眠、止泻、乌发。主治咳逆、烦渴、霍乱、止泄、除热、胃痛、不思饮食、肺虚咳嗽、烫伤等。

3、颗粒大小不同。

小米的颗粒要小一点，而黍米的颗粒要比小米的大一点。两者都是黄色的圆形的米。

4、粘性不同。

小米的粘性很小，适合做米粥，或者是煮干饭。磨成面粉后可以蒸窝头或者是做小米鸡蛋饼。

黍米的粘性强，磨成的面粉可以做年糕。

黄米可以用来酿黄米酒。

北秫米是不是小米？

小米和秫米是两种不同的粮食作物

秫米（高粱米）

高粱去皮称秫米，它含营养并非低。

铁磷钙镁硒锌钾，维生素含B1B2E。

淀粉碳水化合物，植物纤维多出奇。

粗粮之中它最粗，现今餐桌己远离。

都知大米白面好，秫米对人别有益。

经常吃点当食补，软化血管降血脂。

降压降低胆固醇，养胃宽肠止泻痢。

生津理气养心血，结肠癌魔难来欺。

国人吃它几千年，今天谁还被它迷。

劝君改口品品它，能将毒菌带出体。

减肥男女可多吃，糖尿患者更适宜。

它与小豆同锅煮，味道独具抗病疾。

小米*

它含钙钾镁磷铁，蛋白脂肪也有些。

淀粉糖类维生素，常吃小米补气血。

除热解毒养脾肾，医治呕吐止腹泻。

滋阴助阳益丹田，开胃化积除虚热。

活血润肺壮腰骨，降脂降压防贪血。

软化血管抗血栓，明目醒脑扩视野。

红糖拌它产妇吃，再加鸡蛋一两个。

填虚补损乳汁增，身体复原个半月。

*小米有黄白两种、科研分析，黄色营养较全面，而白色品种，在清代当贡品、色白而香。

文摘自<小河的空间>健康养生吃出健康幸福来

新生儿能不能喝小米粥？

一般来说,辅食添加应在4一6个月添加,过早添加会引起食物过敏或肠道感染.不建议吃小米粥，可给宝妈吃一些下奶药,如通乳冲剂等,也可给宝妈多吃猪手.鲫鱼等有下奶作用.

七个月宝宝能喝小米粥吗？

七个月宝宝能喝小米粥。因为小米粥不仅软烂，还含有较多的营养物质，很适合作为辅食给宝宝喂养。此外七个月的宝宝还能吃些米粉、肉泥、菜泥、果汁等食物。但要注意的是，每次喂完辅食之后，要适当饮水，避免上火。

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要祛湿健脾，莲子可以和薏米仁山药红枣红豆黑米燕麦枸杞一起煮粥吃吗？