大豆卵磷脂有什么作用？

大豆卵磷脂抄又叫大豆蛋黄素，是制作大豆油分离的磷脂质，它对人体有很多作用，比如维持身体机能、增强身体抵抗力，而且有很好的乳化性，能够阻止胆固醇在血管内壁的沉积，起到降低血脂和血液粘稠度的作用，可以通过汤臣倍健大豆磷脂软胶囊来补充，很适合老年人群食用。

大豆卵磷脂对身体的作用非常好，大豆卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂，含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分，其中胆碱是人体必需的营养素。倍健卵磷脂是一种优良的乳化剂，可作为血管的清道夫，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化而排出，防止其沉淀在血管上。可以有效改善血流及微循环状态，因此，能够改善和预防动脉硬化、高血压、心脏病和脑中风。

大豆卵脂鳞是生命的基础物质，能够增强细胞传递能力，提高大脑活力[52石斛网www.52shihu.com]，延缓衰老，保护心脏。一般可以用于治疗老年痴呆的辅助用药，据统计效果还是不错的，可以遵医嘱适量服用。

大豆卵磷脂的副作用

什么是卵磷脂？存在于人体内的卵磷脂是一种含磷的脂肪，是一类含有磷酸根的类脂物质的总称。是构成人体细胞膜的基本成分，是保持细胞正常形态和功能的生命基础物质之一，是保持细胞活性的基本动力元素。卵磷脂在人体中占体重的1%左右，但在大脑中却占到脑重量的30%；而在脑细胞中更占到其干重的70-80%。卵磷脂1998年被美国国家科学院食品营养学会列为每日必须的营养素。在营养保健领域，它已被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。

大豆卵磷脂的作用

大豆卵磷脂的主要作用是通过补充磷脂酰胆碱，提高记忆力、智力、防治老年痴呆、营养脑细胞、改善大脑血液循化等；当然还有其他的作用，如软化血管，降低血脂，提高运动成绩，保护肝脏等等。

1、保护肝脏，预防脂肪肝、胆结石

2、促进神经传导，提高大脑活力，预防老年痴呆症

3、减少动脉硬化，改善心血管病变

4、延缓衰老

鹰嘴豆相比大豆有哪些优劣？

鹰嘴豆是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍，也是维吾尔医常用药材。因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食品。

大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。

各有优点，有些方面互相不能够代替。

有痛风大豆油可以吃吗？

这种情况可以少量食用大豆油，最好是食用色拉油，花生油。忌吃海鲜、肉汤、动物内脏、海鲜、豆制品、啤酒等，同时可多喝水，每日大量饮水有助于尿酸排出，饮食上最好清淡些，辛辣刺激的食物尽量少吃，适当锻炼身体。

汤臣倍健大豆卵磷脂软胶囊含化有副作用吗？

，自然之宝大豆卵磷脂软胶囊预防脂肪肝，促进肝细胞再生，预防及改善肝硬化，并有助于肝功能的恢复。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对您有帮助。祝您生活愉快！

吃大豆有哪些好处？

大豆是营养极高的食物，对健康而言，大豆比黄金。因为大豆制品中含有丰富的优质蛋白质和大豆磷脂，是老年人心脑血管的保护因子，也是公认的长寿因子，因此进食适量的大豆制品是健康饮食不可缺少的内容，建议每日摄入量在2两-5两。

瑞琳娜天然大豆卵磷脂胶囊的作用是什么？

瑞琳娜大豆卵磷脂能降血脂，能提高高密度脂蛋白。但必须配合饮食控制和运动高脂血症往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯，要低盐低脂低糖饮食，清淡饮食，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜。，戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。