吃大蒜的好处有哪些？？

适当的吃一些大蒜对人体是有很多好处的，它不仅能够帮助消菌杀毒，同时还可以减少癌症的出现，这是因为大蒜中有一种大蒜素[52石斛网www.52shihu.com]，大蒜素可以抑制潜在致癌物质的入侵，并且还能够增强肝脏对致癌物质的排出功能，所以吃大蒜能够预防各种癌症的患病几率。

大蒜冰糖水能止咳化痰吗？

大蒜冰糖煮水真能止咳。

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

大蒜有什么好处？

大蒜有以下几种好处：一．降血压，降血脂，降低胆固醇，甘油三酯。二．扩张血管，增加心肌收缩能力，清除血管内的垃圾，防止冠状动脉硬化，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心律失常。三．消炎杀菌，抑制金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌，增强人体抗病毒的能力。四．促进胃酸分泌，杀死肠道内的细菌，消除幽门螺旋杆菌，五．促进毛发生长，去除皮屑。

经常吃大蒜对身体好吗？

大蒜只能当成调料品食用，不宜吃太多，大蒜具有抗菌杀菌的功效，对很多疾病都有一定的预防作用。但是如果长期过量吃大蒜，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。

食用大蒜对身体有什么好处？

大蒜辣素对血管有保护作用。人体动脉血管粥样硬化，特别是主动脉、冠状动脉和肾动脉受到损害，是威胁人类生命质量的重要因素，会导致心梗、脑血管意外和肾功能衰退。引发动脉粥样硬化的重要因素与血脂代谢异常有关，而大蒜辣素等有效成分不仅能降低过多坏胆固醇，更能降底血黏稠度的水平，从而减轻或推迟动脉粥样硬化的发生与发展。

大蒜吃的太多会有什么危害？

吃大蒜要适量，若摄取过量，会对身体造成不良影响，如胃部不适或腹泻。一般人新鲜大蒜的每日建议食用量为3～5克。如果大量食用，会对胃肠黏膜产生刺激，使胃肠黏膜血管充血、水肿。