吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,酸木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,酸木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
酸木瓜有健脾消食的作用。因为酸木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。酸木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质[52石斛网www.52shihu.com],有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。
吃完过多的肉制品,人体脂肪非常容易沉积在下身,酸木瓜里的水果酵素,可协助溶解肉制品,降低肠胃的劳动量,让肉感的两腿渐渐地越来越更有骨感。它特有的番木瓜碱具备抗菌药肿瘤作用,能够阻拦身体致癌物亚硝酸的生成,对淋巴结性白血病体细胞具备明显防癌特异性。
木瓜性温而味酸、涩,能理脾和胃化湿,平肝祛风,散淤活血,舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。《诗经》有云:“投我以木瓜,报之以琼琚……”可见木瓜很早就被我先民认知,并长期被当成药食两用的佳品。民间有“杏一益,梨二益,木瓜百益”之说,故木瓜又有“百益之果”的美称。木瓜为我国特有的野生果木之一,亦称铁脚梨,又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等,为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物贴梗海棠的果实。我国山东、安徽、湖北、贵州、四川等地均有栽培,尤以安徽宣州所产木瓜质量优异闻名,故有“宣木瓜”之称。木瓜既是食品,又可入药,其所含营养成分非常丰富,是极好的绿色保健食品。亦食亦药,治病功高木瓜性温而味酸、涩,能理脾和胃化湿,平肝祛风,散淤活血,舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。现代研究表明,木瓜的药理作用颇多,具有调节植物神经功能、抗炎、抗风湿、利尿及镇痛等作用,并对多种细菌如大肠杆菌、葡萄球菌、结核杆菌等有抑制作用。祛风除痹木瓜在临床上多用于各种风湿痹痛,筋脉拘挛,尤其为风湿痹痛所常用。取木瓜、没药末、乳香末各适量,将没药末与乳香末放入木瓜之中,盖严而以竹器固定。在灶上蒸10~15分钟,研成膏状,每次取3~5汤匙,用黄酒炖热服食。既可治疗颈项强直、不能转动,又可治疗风湿手足不能举动。此外,也可单用木瓜煮烂研浆,外敷医治脚膝急痛。或将木瓜与吴茱萸、紫苏、槟榔等相配伍,制成散药或丸药,可治脚气肿痛、腰膝软弱、行动无力、拘挛疼痛等。若治吐泻转筋,可取木瓜配伍小茴香、吴茱萸等熬汤服食,亦可单用木瓜与少量大米合煮成汤内服。治疗湿滞痢疾治疗湿滞痢疾、痢下赤白或泻而不爽,可内服干木瓜片,每片0。5克,相当于生药1。13克,成人每次服5片(儿童酌减),每日3次。5~7天为1个疗程,病情严重者可连服2个疗程。此方用于治疗急性细菌性痢疾有良效,且无副作用,尤其适宜于年老或体弱之患者服用。治疗手术后肠粘连取木瓜、牛膝各50克,共浸于500毫升白酒中,7天后滤取药酒,每晚睡前视本人酒量大小酌情适量饮服,效果较好。此药可连续泡2次,仍用白酒500毫升。治疗儿童尿急尿频可用生木瓜1枚切片,酒浸1周,每次取10克,以水煎服,每天1剂,分2次服下。本方疗效较佳,一般病情轻者服5剂即愈,重者服7剂亦可痊愈。治疗脚癣取木瓜、甘草各30克,加水煎汤,放凉后洗脚,每次浸洗5~10分钟,每天1剂。一般用药1~2周可见效。此外,木瓜尚有消食作用,能够治疗消化不良,尤其对治疗肉食积滞很有帮助。同名异果,选用莫混在此特别要指出,尚有两种同名异果的木瓜,其性能功效各不相同,因而有附带加以介绍的必要,以便防止发生混淆。一种是番木瓜,又名万寿果或番瓜,广东、广西等地亦称木瓜,还享有“岭南果王”的美誉。番木瓜性温味甘,能补中益气,滋补脾胃。此果通常为鲜食,也可煲汤食用,还可制成多种加工品,其黑色种子则可榨油。另一种是文冠果,也叫文官果或崖木瓜,河北、山西等地称之为木瓜。此果的种子可供食用,亦可榨油食用或用来制肥皂。文冠果虽然也有木瓜之称,但并无药用价值。最后要提醒大家的是,食用木瓜也有禁忌。因木瓜含有机酸较多,凡胃酸过多者不宜服用;小便不利或小便短赤涩痛者也不宜服用;精血虚而真阴不足者亦不宜服用。木瓜不可多食,多食则损齿及骨。本品又含铅与铁,故不宜用铁锅熬煮。
查看详细木瓜经常食用对身体有好处,但要食用适量,注意营养均衡。
木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
查看详细带有黄绿色的外皮的木瓜是成熟的;
带绿色外皮的木瓜还没成熟。
但两者煮熟后都可以吃。
木瓜薏仁粥
木瓜薏仁粥,选用了糙米、薏仁、红枣、木木瓜薏仁粥瓜合煮成粥。清暑利湿、润肤养颜,是爱美MM必选的粥品之一。
原料:木瓜、糙米、薏仁、红枣。
做法:
1。木瓜去皮、去瓤,切小块备用。
2。薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。
3。糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。
4。加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。
木瓜茶
在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳,把一头切平做壶底,把另一头切开,掏除种子后直接放入茶叶,再把切去的顶端当成盖子盖上,过几分钟就可品尝到苦中带甜,充满木瓜清香的木瓜茶了。
木瓜花生大枣汤
原料:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。
作法:
1。木瓜去皮、去核、切块。
2。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
说明:宝宝吃人奶成长,身体会更强壮、更健康。但部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。
木瓜煲红枣莲子
原料:木瓜、红枣、莲子。调料:冰糖。
做法:
1。红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。
2。将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。
叮咛:木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。
营养价值
1。木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
2。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。
4。木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5。番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6。木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。
7。木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。
8。所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。。助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
木瓜敷眼部去除眼袋
材料:一个木瓜、适量的蛋清、两张纱布
方法:将准备好的木瓜放到一个碗中,在碗中将木瓜压成木瓜泥,然后放入准备好的蛋清,搅拌均匀。然后我们用温水洗干净脸,把搅拌均匀的木瓜,用纱布包裹起来,最好能把纱布的头封住,然后敷在眼部,就可以达到去除眼袋的作用。
木瓜红枣莲子蜜
准备:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。
温馨提示:
食用时,一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后,这道滋补佳品最适合作为一道甜品,让全家人一起享用。
查看详细女人平时可以多吃木瓜,因为它可以丰胸,瘦小腹。木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。木瓜能促进新陈代谢,整肠助消化,让您的小肚子越来越平坦,而且木瓜还有神奇的丰胸功效。
查看详细女人多吃木瓜可以丰胸、瘦身、美容。中医认为,木瓜性温,不寒不燥,其中的营养易被皮肤直接吸收,可发挥润肺护肤的功效。多食木瓜,能让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少。另外,木瓜里含木瓜酵素,更可分解脂肪,是去除赘肉的好东西。
查看详细答:产妇吃木瓜是能够帮助下奶的,木瓜也是具有丰富营养物质的,对人体也是有非常多好处的,但单一的吃些木瓜下奶的效果也是不明显的,可以到医院寻求医生的帮助,通过一些手段来帮助下奶。
答:女人1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶有健脾消食之功。2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白可用于杀虫抗痨。3、通乳抗癌:木瓜中番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功。4、丰胸:木瓜也是丰胸圣品。男人1.富含维生素C:木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C
答:是的,木瓜炖牛奶是有下奶的作用,可以补充营养,对健康也是有益处的,但是不要过度,营养平衡,身体才会健康,也可以适当的吃猪蹄儿,花生米也有下奶的作用,如果乳房有硬疙瘩,如果乳腺导管不通畅,就可以结合中药治疗,可以通过按摩疗法。如果乳房比较软,
答:对于正处于哺乳期的女性而言,适当的吃一点牛奶炖木瓜的确具有下奶的功效。因为牛奶富含钙和优质蛋白质,容易被人体吸收和利用。木瓜是一种营养丰富的水果,含有胡萝卜素、维生素C、多种氨基酸,对身体健康非常有益。如果母乳一直无法正常分泌出来,可以去医
答:坐月子期间适当的吃些木瓜也是有利于乳汁分泌,所以在坐月子期间是可以吃些木瓜或者是用木瓜炖鲫鱼汤,或者是红枣炖木瓜,这些都能够促进乳房的乳汁分泌,但是在坐月子期间也不能够光靠吃木瓜,也要多喝些营养的汤水,多吃蛋白质的食物,帮助促进乳汁分泌。平
答:材料:木瓜300g、牛奶200g。做法:1、木瓜一个洗净。2、从中间切开去籽。3、用勺子挖出果肉。4、果肉放料理机中加入牛奶。5、果肉打碎后倒出。6、装入碗内即可享用。木瓜牛奶怎么做下奶:做法二材料:木瓜半个、牛奶230ml、凉开水250m
答:根据您提供的问题初步分析如下,对于西医来说,没有绝对的饮食禁忌,坐月子是可以吃木瓜牛奶的,只是适量的吃就好了,不要吃太多。木瓜有通乳的作用,但是不建议直接吃,是要煲汤才更好,而且木瓜煲汤最好不要和牛奶一起,应该和猪蹄来煲汤,效果会更好。产后
答:木瓜茶选用圆形未熟的雌果为佳,开水冲泡,频频代茶饮用。有解口渴、助消化之作用。木瓜汁选用番木瓜榨汁,外用搽涂患处。可治湿疹、癣疥等皮肤病。木瓜膏以木瓜为主药,配伍乳香、没药等,蒸熟制成膏,加入生地黄汁,用酒送服。可治项强筋急,不能转侧之症。
答:;无论探望病人,还是走亲访友,人参一直是大家经常选择的礼品。但是究竟哪些人适合服用人参呢?不同的人参产品药用价值又有什么区别呢?高丽参、西洋参与国产人参化学成分基本相同人参是一种五加科植物的根,按产地可分为中国人参、高丽参以及西洋参。其中,
答:农药中毒主要是误服或者经皮肤黏膜吸收引起,常见临床表现是接触部位红肿、瘙痒、水泡,甚至出现糜烂。严重者还会有神经系统和消化系统症状,如意识障碍、抽搐、肌肉震颤、恶心呕吐、腹泻等。
答:山竹(na)的学名叫倒捻子,又称莽吉柿,为山竹子科藤黄属的一种植物,原产于东南亚。山竹的生长对气候环境要求非常严格,但泰国的生产条件得天独厚,在那里栽培山竹的成本并不高,泰国有一个叫罗勇府的地方出产的山竹品质最好。山竹一般要种植10年才逐渐
答:阴虚火旺的人适合喝银耳汤,估计您是湿邪困脾,越喝越严重。银耳汤不隔夜喝的原因是,银耳里有很多营养成分,容易滋生细菌,所以建议不要隔夜喝,但是您放在冰箱里,可以放上2天没什么问题。更多追问追问阴虚火旺有什么表现?湿邪困脾又有什么表现?我怎么判
答:最早是从巴西进口的蔬菜,形状有点类似葫芦.所以就叫西葫芦了,不过北方普遍叫角瓜!
答:可以经常吃,不会对身体造成损害。不过存在部分人群忌食,如下:1.经期女性不宜食用凉拌莴笋莴笋性寒,经期女性食用或导致行经不畅、月经不调,加重痛经症状。2.脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物,还会刺激胃液分泌,虚寒体质或脾胃不好的人食用
答:银耳又名白木耳,是我国经济价值极高,极珍贵的一种食用菌和药用菌。它不仅是有山珍美名之称,而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医学家都认为,银耳具有"补肾、润肺、生津、止咳"之功效。据张仁安《本草诗解药性注》云,
答:金钱草用于膀胱湿热之热淋、石淋、淋沥涩痛之症的药物,具有清热解毒,利尿排石的作用。目前多用于治疗泌尿系统的感染、尿路结石以及肾绞痛的治疗。临床常以金钱草加减方法治疗尿路感染、泌尿系统结石、胆囊结石、肾炎浮肿等。金钱草对于肾脏结石和输尿管结石