吃金桔对身体有什么好处？

金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。金橘对防止血管破裂、减少毛细血管脆性、减缓血管硬化有很好的作用，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金橘还可增强机体的抗寒能力[52石斛网www.52shihu.com]，防治感冒。

金橘和金桔有区别吗哪种好养些？

金橘又名金弹，原产我国。树姿粗矮，枝叶茂盛，四季常青，花色乳白，香气浓郁，挂果满冠，是我国春节期间主要的观果佳品。●品种常绿灌木，枝条密生，节间短。叶披针形，背面密生腺点。花单生，白色，极香。果椭圆形，金黄色，有光泽，外甜内酸。常见种类有金弹，果色淡黄，果肉较甜。●繁殖以枸橘实生苗为砧木，以春季4月下旬进行最好，用靠接或切接法繁殖，成活率高。●栽培喜温暖湿润和阳光充足环境。要求肥沃、疏松的微酸性沙质壤土。在春梢萌发前修剪，保留3个健壮枝条，枝条基部留3—5个饱满芽，待长成20厘米时摘心，新梢长出5—6片叶时，再摘心促发夏梢结果枝，及时剪除秋梢。每次修剪和摘心后及时施肥，以后每旬施磷钾肥。需疏花、疏果。果实黄热时停止施肥。夏梢生长期适当控水。待腋芽膨大转白时转入正常浇水。观果后，早春摘除全部果实并换盆。●应用金橘在春节挂果累累，异常热闹，用它布置厅堂、客室，金碧闪闪，逗人喜爱，展现欣欣向荣、蒸蒸曰上的气势。--金桔别名金弹、金柑、属芸香科、金桔属。产地及习性：金桔原产我国南部温暖地区。性喜湿润凉爽，较耐寒，又耐旱，稍耐阴。要求土质深厚、肥沃的微酸性土壤。形态特征：金桔属常绿灌木或小乔木。株高可达3米。叶长圆状披针形，两渐尖，长4～9厘米，尖端具不明显锯齿；叶柄具狭翅；花生叶腋内，白色，花瓣5枚。果实小，呈倒卵形，长约3厘米，熟时呈黄色，汁多味美可连皮食用。繁殖技术：金桔播种实生苗后代多变异，品种易退化，结果晚，一般不采用播种繁殖。常用嫁接繁殖。砧木金用枸桔、酸橙，可提高抗寒能力，一般采用芽接与枝接。芽接6～9月进行，盆栽常用靠接，第二年萌芽前移植。管理技术：盆栽金桔要求水肥管理得当。在春芽萌发前，剪除部分去年生枝，健壮者留2～3芽，每株留3枝经修剪的1年生枝条，有利于春梢萌发，待新芽长到15～20厘米时摘心，使枝条饱满。枝条长齐时施一次速效性磷肥，如过磷酸钙，防枝叶徒长，促进花芽分化及开花结果。5月底当年春梢开花结果，花期应适当疏花，座果后按树势弱疏果1次，每枝2～3枚为宜。及时剪除秋梢以防二次结果。观赏价值：盆栽金桔四季长青，枝叶繁茂，树形优美。夏季开花，花色玉白，香气远溢。秋冬季果熟或黄或红，点缀于绿叶之中，可谓碧叶金丸，扶疏长荣，观赏价值极高。

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吃金桔有什么好处？

怀孕早期吃金桔能有效的缓解恶心、呕吐以及食欲下降等早孕反应，其中含有丰富的维生素C与尼克酸，还能降低人体中的血脂与胆固醇。另外，孕妇吃金桔，还能增进食欲，在加强营养后，有助于胎儿的生长发育。

怀孕吃金桔好吗？

妊娠期间可以吃一些金桔。金桔中含有丰富的维生素C，维生素C可以抗坏血病；其中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内吸收后可以转变为维生素A，维生素又叫视黄醇，可以促进眼内色素细胞的形成，提高母体视力及促进胎儿视力发育。金桔中含有的钙质可以促进胎儿骨骼发育。但金桔也不宜多吃，妊娠期间需要均衡饮食，可以适当吃瘦肉，鸡蛋，喝牛奶等。

金桔有食疗效果吗？

金桔可以发挥出食疗的效果，金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。

金桔有什么保健作用？

金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。