消化不良能够吃黑木耳吗?

因为黑木耳有润肠滑肠的功效,所以消化不良或者是经常腹泻的人,都是不能够吃黑木耳的,此外[52石斛网www.52shihu.com],黑木耳较难消化,并有一定的滑肠作用,故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用;对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。

新鲜木耳能吃吗?

新鲜的木耳不建议使用,因为新鲜的木耳容易引起中毒。引起患者中毒的原因是因为新鲜的木耳中含有一种卟啉的光感物质,这种物质进入人体,人体被被太阳照射的皮肤很容易导致患者皮肤出现皮疹、红肿、疼痛等情况。

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木耳好消化吗?

木耳是一种很好消化的食物,其中含有大量的营养物质,例如蛋白质,钙,镁,钾等微量元素。吃木耳对身体还具有以下几种好处:第一种,木耳具有解凝作用,可以预防血液中的胆固醇吸附在血管壁上,可以有效预防动脉硬化以及脑血栓。第二种,木耳具有吸附作用,可以吸附胃肠道内无法消化的食物,有利于体内废物废渣的排出。第三种,木耳中的含铁量较高,经常吃木耳,可以起到生发、补血的功效。

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回复日期:2020-07-24 热度:432