决明子和荷叶泡水喝有减肥的功效吗？

病情分析：荷叶味苦辛微涩，性凉，归心，肝，脾经；具有清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净[52石斛网www.52shihu.com]，损伤瘀血。但体瘦气血虚弱者慎服。决明子味苦，甘，咸，性微寒，入肝，肾，大肠经；具有润肠通便，利水通便，清肝明目，降血压降血脂的作用；主治便秘及高血脂，高血压。但不适合脾胃虚寒，脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚，大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。意见建议：要合理安排膳食，合理锻炼，保持良好心态。

五味子决明子女贞子枸杞子菟丝子荷叶泡水喝有什么功效？

不出意外会闹肚子，荷叶和决明子均有写下作用，且其性寒，女生不宜长期服用，五味子、女贞子、枸杞子、菟丝子皆有补肾阴之效

干荷叶和决明子泡水喝有什么好处和坏处吗？

好处是荷叶可以降脂排毒，决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒，提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的，长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量，过多容易导致腹泻。您可以试试现成的荷钱茶，里面有荷叶和决明子，还山楂、罗汉果等，中和了寒性，也能更好的发挥减肥的效果。

荷叶和决明子泡茶喝可以减肥吗？

荷叶茶制作方法：材料：荷叶（中药的药店里就有）制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，并且肉很松松的。（减肚子周围的肉特别明显。因为我也是看我阿姨家女儿喝了一个月裤腰从2尺1瘦到1尺9我才喝的。）荷叶茶减肥原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。SOHU推荐>>>减肥：健康减肥全记录10天减5斤减肥：10分钟减2斤走路瘦身七招①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食：因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。如果您是这种体质的话不妨也试一下，需要说明这是依照个人体质来说的，您一定要多尝试，看哪种方法真正适合您哦。

荷叶决明子茶有什么好处？

菏叶决明子茶可以说是养生茶，荷叶能够清心平肝火，具有很好的清热养神的功效。而决明子苦寒入肝，也能清泻肝火，帮助缓解眼痛眩晕之感。也可以说是减肥茶，因为菏叶和决明子的搭配可以加速肠胃的运动，从而达到减肥目的。

长期喝干荷叶、山楂片、决明子有什么好处？

干荷叶：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

山楂片：降血压，促进胃肠消化，健脾消积，对减肥有利。

决明子：清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

这些东西长期泡水没什么坏处，决明子即可以当茶饮，又可以当药饮。当茶饮时不要放的太多，10克到15克。当药饮时放30克左右，可以治疗便秘。小心放太多会拉肚子。

另外还有一点，决明子+柠檬片+玫瑰花---泡水喝可以减肥。