每天喝红枣莲子汤有什么效果？

红枣莲子汤功效

1、红枣银耳汤，有养肺润燥、止咳生津的功效。

2、可补血润肤，是长期疲劳过度，消耗精神的药补食品。

3、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

扩展资料：

要想健康过寒冬，需要先把肺养好。除了注意防寒保暖、戒烟规律休息外，常吃一些有助润肺清肺的食物也能起到一定效果，比如红枣、银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞等。

其中，红枣属补气药[52石斛网www.52shihu.com]，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津。

百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效；冰糖味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳；莲子性味苦寒，能够安神补虚、清燥热去心火。

枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。如果将上述食物一起用小火慢炖成红枣银耳汤，养肺润燥、止咳生津的功效会翻倍。

参考资料来源：人民网——红枣莲子银耳汤，养肺润燥

参考资料来源：百度百科——莲子红枣汤

病情分析：，红枣莲子汤可以生津、益气、补脑、强心之功效。红枣莲子汤功效不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效，莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。此外，他还补脾胃，养气血，是消化不良、消瘦乏力、脾虚泄泻、贫血等患者的康复食品。

淮山玉竹莲子百合芡实红枣党参枸杞可以一起煲汤吗？

胃肠炎患者可以吃红枣莲子羹吗？

可以。红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。莲子：有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用。

莲子与红枣汤有什么好处？

从中医的药理看，莲子具有健脾和胃、利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功能的恢复，而且莲子还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效，称得上是平补的佳品。

红枣：味甘性温，有补中益气、养血安神的功能。

除此之外，红枣莲子汤还有健脾益肾。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；莲子具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

经常食用红枣莲子汤能使血中含氧量增加，并有滋养全身细胞的功能，是一种作用缓和的强壮剂。黑枣是用高等级的鲜枣经沸水烫过，再熏焙至枣皮发黑发亮，枣肉半熟，干燥适度为止。兼有补肾与补血的功效。

红枣莲子汤的功效是什么呢？上面的文章已经为我们做出来了详细的解答，当我们谈到这里时，有的人要问了，这么多的好处，那就没有什么要注意的地方吗？是的，它要注意的地方就是湿热重，痰湿较甚，或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富，糖尿病人最好少吃。大家一定要记住。

红枣和莲子一起泡茶喝对身体有什么好处？

红枣，莲子对人体有补血润肤，健脾和胃的作用特别对女性有养颜和美容的功效。

吃红枣莲子汤对胃好吗？

可以吃的不会有冲突。建议莲子去芯，就可以。莲子芯极寒，胃不好的人受不住这个寒，所以要去芯。莲子肉本身性平凉，红枣性温，没问题，可以中和