吃了甜石榴能吃钙片？

最好还是不要一起吃，影响钙片吸收的

吃甜石榴发胖吗？

如果是在减肥期间，必须要控制饮食，如果想吃甜石榴，这个是完全可以的，吃甜石榴并不会直接引起体重增加或者肥胖，这个是完全不需要担心的，同时也需要在饮食方面加以控制，不要吃高脂肪，也不要暴饮暴食，必须要增加活动量，适当的活动锻炼才是预防肥胖的最主要方法。

怎么区分甜石榴和酸石榴？

凡果形不整，粗糙，果嘴(花萼发育而成)合拢的多为甜石榴；果形规整、果皮光亮、果嘴向外张开的多为酸石榴。

石榴（学名：.）落叶乔木或灌木；单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列；胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚；种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。

性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

中国传统文化视石榴为吉祥物，视它为多子多福的象征。

酸石榴好还是甜石榴好？

酸石榴和甜石榴的区别

1、凡果形不整，粗糙，果嘴(花萼发育而成)合拢的多为甜石榴;果形规整、果皮光亮、果嘴向外张开的多为酸石榴。

2、生长期亦可由叶的形状辨别：叶宽而短，多为甜石榴;叶长而窄的，多为酸石榴。

3、一般来说观花石榴树大多是酸果实，果石榴大多是甜果实。

酸石榴的功效

1、消除病菌

而且酸石榴自身还有很好的杀菌作用，所以我们把酸石榴放置在一些新家当中，那么也能够起到一个消除病菌的作用。并且对于一些口臭的病人，如果长时间服用酸石榴，还能起到清新口气作用。对于一些患有肥胖症患者来讲，酸石榴还能够有效地调节人体之中的水分。所以我们也大可不必节食，持续经常服用一些酸石榴药物，就能够调节我们人体中的水分。这样长久的坚持下来，就能够起到一个理想的减肥效果。

2、抵御感冒

对于一些患有妇科病的患者来讲，我们将酸石榴熬成汤，然后每天喝一碗，这样服用上两三个月之后，能够对白带起到一个很好的抑制作用。并且酸石榴在科学实验中经过证明，对于一些病菌成分有很好的抑制作用，所以如果我们常服用酸石榴的话，还能够对感冒病毒起到一个抵抗作用。上面我们介绍到，酸石榴当中含有丰富的维生素b和c，并且含有大量的糖类以及蛋白质成分，所以对于一些常年患病的患者，因为体质较弱，所以我们也可以适当的服用一些酸石榴的药物，能对人体的微量元素起到一个平衡的作用。

3、有益心脏

石榴的另一个好处就是可以减慢心率，可以缓解心慌、心悸等症状。加上石榴中富含各种抗氧化剂，而它们中的天然化合物对于减少心血管壁脂肪堆积的形成有很好的作用，还可以阻碍动脉粥样硬化的形成，从根本上防治心脏病。

酸石榴的营养成分

石榴的营养十分丰富，富含多种机体所需的营养要素。通过研究知道，每一百克可以食用的石榴果肉中就含有1.8克蛋白质、1.5克脂肪、15克碳水化合物、2.6克粗纤维，以及钙、铁、磷等多种微量元素。如此丰富的营养成分，吃石榴的好处当然就很多了！

胃不好可以吃甜石榴吗？

胃不好的患者是可以吃石榴的，石榴口味酸甜，可以增强食欲，它含有纤维素能够促进消化，排出体内毒素。除此之外，石榴富含维生素、蛋白质、钙、铁等微量元素。胃不好的人可以用石榴皮和粳米熬成粥喝来调理肠胃。它还具有生津止渴，杀虫止痢的功效，如果患者有大便稀薄的情况，吃石榴可以改善。胃不好的人平时饮食应该清淡，少吃油腻的食物。

如何挑大红籽甜石榴？

甜石榴个偏小、皮薄、手感粗糙、跟树枝连接的部位（石榴根蒂）小、冠状的部位鼓得小一些、酸石榴刚好相反，个很大、皮厚、手感圆滑等。越红的越酸，发白发黄的就很甜.