松花粉有什么功效？

松花粉有治疗便秘的功效。松花粉中含有丰富的营养素，对便秘有很好的治疗作用，主要是对于由于消化不良或者是消化疾病引起的便秘，松花粉可以直接食用，每天早晚各服用一次，也可以用温开水或者是牛奶调水后服用，平时一定要注意饮食不要吃辛辣刺激食物。

根据您的问题，松花粉是甘温的，是归脾经和肝经的，具有收敛止血，收湿敛疮的功效。主要用于外伤的出血、湿疹、皮肤糜烂、湿水淋漓的情况。主要是外用的，也可以用于口服。本草纲目上介绍，松花粉有潤心肺，益气止血的功效。本草逢源认为松花粉能够潤心肺，益气血的功效。临床上主要不是经常用，现在主要是一些保健品，比如松花粉的胶囊保健品比较多。口服的松花粉，相对来说用的比较少，因为很多人对花粉是有过敏的。所以，建议在使用上面要小心，建议在医生指导下进行。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

松花粉有燥湿、止血的功效。还能延缓皮肤衰老，可以增强皮肤的新陈代谢功能。松花粉内所含有的微量元素、维生素、胡萝卜素等。还可以清除体内的自由基。延缓细胞衰老，消除老年斑。松花粉热量低，并且含有丰富的纤维。与维生素e1同服用，可以调节人体的胆固醇。

根据您的问题，松花粉是甘温的，是归脾经和肝经的，具有收敛止血，收湿敛疮的功效。主要用于外伤的出血、湿疹、皮肤糜烂、湿水淋漓的情况。主要是外用的，也可以用于口服。本草纲目上介绍，松花粉有潤心肺，益气止血的功效。本草逢源认为松花粉能够潤心肺，益气血的功效。临床上主要不是经常用，现在主要是一些保健品，比如松花粉的胶囊保健品比较多。口服的松花粉，相对来说用的比较少，因为很多人对花粉是有过敏的。所以，建议在使用上面要小心，建议在医生指导下进行。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

松花粉的药用价值，具有减轻疲劳、美容养颜、提高抵抗力、改善便秘、保护心脑血管、止血、祛湿、抗衰老、益气等功效。可以用于胃脘部胀痛、头晕目眩、皮肤湿疹、皮肤溃疡、

松花粉的功效：一、护肤美容，含有丰富的氨基酸，可以增强皮肤新陈代谢二、止血，对于外伤出血以及皮疹有一定的效果。三、抗疲劳，可以补充能量。四、富含丰富纤维而且低热量，含有的脂肪酸和维生素五、可以增强体液免疫功能，提高人体的抗病能力。

松花粉自古就是绝佳的营养品“久服轻身，益气延年”。现代营养学家于若木老人三次题词给松花粉，足以说明它的在营养学界的效果了。

上工治未病，松花粉中含有200多种营养元素，与人体每日所需的营养不谋而合，因此于若木老人说它是“上帝赐给人类的保健珍品”

在松花粉的产品中，要选用正规企业公司制造的，因为松花粉已经被营养界认同，很多人都想利用它的名目来赚钱而不注意产品的品质，因此要注意甄别。

松花粉是营养物质最全的保健食品。专家把松花粉所含的200多种营养物质归纳为5大类：

（1）20多种氨基酸，其中有8种人体必须氨基酸；

（2）14种维生素；

（3）30多种矿物质；

（4）100多种酶和活性物质；

（5）核酸、纤维素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质、胆碱……

整体调理

养生瑰宝

(1)调整肠胃功能，双向调节便秘和腹泻；

(2)保肝护肾，促进消化，增强食欲，充沛精力；

(3)保护心脏，降压降脂，对心脑血管疾病有良好的调理作用；

(4)促进造血功能，预防贫血；

(5)对糖尿病和前列腺疾病有整体调理作用；

(6)增强免疫功能，抗癌防癌，对抗防化疗，修复术后损伤；

(7)调节神经系统，缓解更年期综合症；

(8)有利于儿童生长发育，健脑益智；

(9)抗疲劳、抗氧化、延缓衰老；

(10)天然美容剂，美颜靓身；

功能主治祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。

①《纲目》：润心肺，益气，除风，止血。亦可酿酒。

②《本草汇言》：疗久痢，解酒毒，清血热。

③《本经逢原》：除风湿，治痘疮湿烂。

④《随息居饮食谱》：酿酒主养血息风。

⑤《江苏植药志》：预防汗疹。外用作创伤止血剂。

⑥《四川中药志》：收敛止血。治皮肤湿疹，黄水疮湿烂不结痂。

松花粉具有十分明显的护肝作用，长期服用能防治肝病，促进肝细胞的活性，增强肝脏的解毒功能。肝脏，肝脏是人体的化工厂，是重要的解毒器官。吃松花粉没有任何副作用，但是吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。消化系统是消化食物、吸收营养的重要器官。松花粉中含有丰富的B族维生素，同时松花粉还含有多种酶类，可促进肠胃蠕动，增强消化吸收功能。

松花粉能有效地调节内分泌系统。提高机体免疫力，当病菌和有害物质进入体内时，人体内分泌系统将被激发，进行自我保护。松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效。

眩晕是主观症状，是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍。 眩晕是主观症状，是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍。 松花粉的功效为祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼。建议过敏体质者不宜服用，容易引发过敏对身体健康不利。

松花粉有很大的药用价值，具有减轻疲劳、美容养颜、提高抵抗力、改善便秘、保护心脑血管、止血、祛湿、抗衰老、益气等功效。可以用于胃脘部胀痛、头晕目眩、皮肤湿疹、皮肤溃疡、也可以给宝宝当作爽身粉的作用。说花粉一般没有什么副作用，所以一般的人群都可以服用，服用期间不要用太热的水去泡，因为这样会影响松花粉的作用。

花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为‘天然维生素之王’。

服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。对女性特别有好处，以下是松花粉的几点具体作用和功效。

1、护肤与美容

松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果。

2、松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎[52石斛网www.52shihu.com]，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。

3、抗衰老

松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。

4、抗疲劳

松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

5、控制体重，减肥

松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72。5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0。8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。

6、心脑血管养护

心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72。5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收；同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0。8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。

7、治疗妇科疾病

对经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花粉都有不可思议的效果，主要是松花粉能提供足够的营养，促进内分泌的正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。

1、护肤与美容

松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽;同时，对亮发秀发也有较好的效果。

松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用;对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。

2、抗衰老

松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机

体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。

3、抗疲劳

松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

4、控制体重，减肥

松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72。5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩;一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收;同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0。8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12

到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。

5、心脑血管养护

心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72。5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收;同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外。

希望对您有帮助，望采纳

可以做清明果。。清明果是浙江一带风俗。甜的清明果就是用松花粉做的

松花粉祛风益气，收湿，止血。可治头旋眩晕，中虚胃痛，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。可内服也可外用。如酒毒发作，用松花粉30克陈皮15克黄连15克甘草6克共为细末，早晚各服6克，白开水送。

甘，温。归肝、脾经。燥湿，收敛止血。用于湿疹，黄水疮，皮肤糜烂，脓水淋漓，外伤出血；尿布性皮炎。

松花粉一天应该吃多少？

破壁松花粉有什么疗效？

华鼎松花粉什么时候吃最有效？

1。短效避孕药：主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天晚上服1片，连续服22天，可避孕1个月。比如现在新上市的优思明，优思明含有与天然孕酮药理特性相近的孕激素——屈螺酮（），它更有能缓解使用者PMS(经前紧张综合症)和痛经症状的作用。它独有的抗炎皮质激素效应，可以有效消除雌激素可能引起的水潴留，使用者就不容易出现浮肿，体重增加的现象，它还具有抗雄激素的效应，对青春痘也有很好的改善作用。。楼主可以试试。

2。紧急避孕药：主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。

3。长效避孕药：一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。含人工合成的孕激素和长效雌激素。药物进入人体后，会储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效避孕作用。适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的妇女追问

我想知道是晚上吃还是早上吃

保健松花粉乙肝病人可以服用吗？

上述情况是可以的,松花粉含有营养成份,其中包括多种蛋白质,氨基酸,矿物质,酶与辅酶,核酸,单糖,多糖等.松花粉能促进肝细胞活性,使胆汁分泌正常,防止肝病的发生,并能促进肝脏解毒功能.许多实验表明,松花粉对肝细胞有良好的保护作用.另外,对胃肠功能紊乱具有调节作用.

松花粉能不能食用？

孩子如果是过敏体质，最好是不要食用了，松花粉大人服用可以的。孩子食欲不振的话，可以给孩子服用点山麦健脾散或者健胃消食片，适当补充锌