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www.52shihu.com 来源：未知 2021-07-13

喉咙痛吃什么东西会好的快？

那你就试一下我说的方法吧，每次我喉咙痛、上火了，我都是这样治好的
早上喝一碗白糖鸡蛋水，白天多喝金银花水，这样没几天就会好的，很管用的。

喉咙肿痛吃什么好的最快

可能与咽喉炎有关，建议注意以下饮食。咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点： 1、尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源； 2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能； 3、饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤； 4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效； 5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。治咽喉肿痛五法 1、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。 2、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。 3、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。 4、丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。 5、酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。

喉咙痛吃什么好的快

喉咙痛该怎么办呢？

喉咙痛吃什么药好的最快？

银黄胶囊或银黄片、银黄颗粒，再加先锋消炎药，共吃三天，期间要多喝白开水。

喉咙痛吃什么好的快?

说不来呀！反正辛辣的东西不能吃，多吃点凉凉的东西！如果胃不好的话。。。。。。吃点软的、清淡点的~呵呵！

感冒喉咙痛吃什么食物好？

感冒的时候很多人都会出现嗓子痛的情况,其实这主要是因为炎症导致的,在感冒的时候最简单的方式就是多喝水,大家都知道,但是其实通过吃一些水果也可以很好的预防感冒,下文中的内容就为大家详细介绍感冒嗓子痛吃什么水果?

1、橙子橙子是最好的用于治疗感冒的食物,而且橙子在预防和治疗嗓子疼方面的效果也是非常的显著.对于橙子,我们可以直接榨成橙

2、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素e,对于缓解我们的嗓子疼有着很好的效果,同时还可以预防我们的身体出现因为身体虚弱而出现

3、桃子,具有生津止渴的功效,而且桃子所含有的清新味道也是其深受大家喜爱的重要原因之

喉咙痛吃什么食物

宜吃软质或半流质,
营养丰富,清淡易消化食物,多饮水.忌刺激性食物.饭后淡盐水漱口.
口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试

喉咙痛吃什么比较好？

作为一个热爱美食的人，没有什么比喉咙痛更具破坏性的了。除了无法品尝任何东西之外，尝试吞咽时的疼痛在喉咙发炎时也非常痛苦。今天就为大家推荐7种吃了能帮助快速有效的缓解喉咙痛的食物，让大家继续安心享受美食。1、生姜。鲜姜是一种有效的抗炎药。还可以对抗恶心，提高免疫力，并具有抗病毒和抗菌特性。将生姜加入菜或汤中是极好的选择。或者，还可以煎一锅红糖姜枣茶。 1、生姜。鲜姜是一种有效的抗炎药。还可以对抗恶心，提高免疫力，并具有抗病毒和抗菌特性。将生姜加入菜或汤中是极好的选择。或者，还可以煎一锅红糖姜枣茶。 2、蜂蜜。如果喉咙痛伴有咳嗽，蜂蜜是最好的选择。蜂蜜不仅具有消炎和抗菌作用，而且已被证明有止咳的效果。大家可以将蜂蜜加入温水中或做一杯蜂蜜柚子茶，都是会帮助缓解喉咙痛的。 3、石榴。石榴不仅富含抗氧化剂，而且这种酸甜可口的水果还含有收敛剂，可引起人体组织收缩并帮助减少喉咙肿胀，从而减轻疼痛。 4、茶。茶可以缓解疼痛，并有助于使身体抵抗感染。为自己煮一壶生姜，菊花茶，绿茶或红茶，还可以利用茶的额外功效来减轻压力，增加注意力并抑制炎症。 5、鸡汤。鸡汤将帮助身体获得许多蔬菜和营养素，它们更容易被人体消化。此外，热的液体可以减轻疼痛，并帮助喉咙肿胀消失。 6、椰子油。具有抗菌作用，可以攻击细菌，真菌甚至许多病毒，因此人体免疫系统可以介入并更快地消除问题。它还具有抗炎作用，因此可以缓解疼痛，疼痛和刺痛感喉咙。 7、大蒜。最后这种食物，就是缓解喉咙疼痛有奇效的大蒜了。根据许多科学研究，大蒜可算作为咽喉疼痛的最好食物，因为大蒜不仅可帮助您更快地从感冒中康复，还可以防止再次出现喉咙痛或感冒症状。大家可以尝试在家里煮一壶大蒜水，3-5瓣大蒜，拿刀拍一下，加水和冰糖熬煮。放凉之后，可以当作一天的日常饮水。以上就是喉咙痛的快速缓解的食物推荐了，那还应该注意些什么呢？那就是喉咙痛不能吃辛辣的食物，所有辣的食物都会加重和加剧喉咙的炎症。喉咙痛还不能吃高热量油炸的食物，因为这些食物都会导致人们消化负担，加剧喉咙痛。喉咙痛还不能吃酸性的食物，尽管酸性食物有利于杀死细菌，但同时也会刺激到喉咙。

咽喉痛吃什么食物好

咽喉痛建议使用含片如复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片、度米芬含片、金嗓子喉宝含片、金银花含片、胖大海含片、咽康含片、咽立爽口含滴丸、青果利咽含片、青青含片、罗汉果含片、西地碘含片、银黄含片、西洋参含片等，可起到立竿见影的效果；口服药物可用头孢氨苄胶囊、头孢拉定胶囊、抗菌优、双黄连口服液、银黄胶囊，冬凌草胶囊、清火片、情感穿心莲片、喉症丸、利咽片、四季润喉片、薄荷喉症片等。平时应注意避免刺激性饮食，包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物，多喝茶水，要注意休息、保暖、少讲话，禁烟、酒；宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等；也可以蒸汽吸入或雾化吸入（内加庆大霉素、地塞米松或安息香酸酊）来预防感冒、戒除烟酒、提高免疫力。以上建议仅供你参考。平时应注意: 1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服. 2,买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。 3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟. 4,忌大声高声叫喊,少些说话.多饮水. 经常喝些绿豆汤，苦瓜、梨、西瓜、黄瓜。

喉咙痛吃什么药好的最快

喉咙疼有急性的原因，比如咽喉炎，还有慢性的疾病，比如咽炎或者是腮腺发炎。如果症状特别重，血象也很高，伴有发烧的情况，要及时到医院就诊；如果是稍微有点疼痛、不舒服，可以采用以下方法： 1、要多喝开水； 2、可以用中成药，比如罗汉果。罗汉果可以洗干净外皮后剥开，撕成几份，先取1份搁在水杯里，加开水泡，然后饮用，有清热、润喉的作用，可能会有很好的缓解； 3、也可以用麦冬5g，胖大海1个，金银花3-5g泡水。如果嗓子特别痒，再加1个乌梅，一起沏水喝，即代茶饮，口干或者疼的时候多饮用，一天喝几回也不错。如果症状仍不能缓解，需要去医院开药吃，比如蓝芩口服液等很多治疗慢性咽炎的药物都可以使用或者针灸缓解。症状不是太厉害时，可以自己调理，配小的药方使用以清热、止痛，即局部活血以后起到缓解止痛、消炎止痛的作用；如果症状特别厉害，还是要到医院及时就诊。

喉咙痛吃什么药

你好，我建议你可以买一盒牛黄解毒片，中成药，副作用小，在每次饭前按说明书服用。再另外在工作和学习时含一含金嗓子、西瓜霜或华素片都可以。
这个很实惠，效果也很好。
同事平常注意饮食习惯。
祝你健康！

喉咙痛吃什么食物好？

咽喉痛的食疗方法
咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。此外，气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏，也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。中医认为，长期烟酒过度，肺阴虚生内热；或肾阴虚生火；或风热、热毒等也能发生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可适当选以下食疗方法：
1、
滋阴清热饮：
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2、
罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3、
银耳沙参鸡蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症。
4、
沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果；对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。教师、歌唱人员及夜班者可代茶饮。
5、
乌梅饮
每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。
6、
花生汤
每次用花生仁100克，去衣，加水适量煮熟，调味连汤食用，每天1次。有舒脾润肺等功效。适用于慢性咽喉痛声音沙哑者服用。

喉咙痛吃什么好的最快？

嗓子痛一般有3类原因：　
第一是病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等
第二是细菌感染，比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎；在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛
第三是外部刺激物或其他疾病，如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。
绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。
一般来讲，对付嗓子痛有几个不错的家庭疗法：
热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。
增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。
如果症状不见缓解，可以考虑几种非处方药物：
润喉片：大部分非处方的润喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用场。
解充血药：该药能收缩鼻腔黏膜，让鼻子呼吸更顺畅，对于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治疗效果。不过儿童用药需遵医嘱。
止痛药：一些常见的消炎镇痛药足以缓解疼痛。
需注意的是，自疗中出现以下症状请及时就医：1.流口水，呼吸困难；2.吞咽时有不适感；3.声音变得含糊不清；4.高烧或皮疹。
喉咙痛最好不要吃油炸的，凉的，辣的等待有刺激性的东西。
最好多喝水，多吃蔬菜，清淡的汤,苹果，梨等,还要睡眠充足。
用胖大海泡水喝对喉咙有很大帮助。

喉咙痛吃什么好的快呢

喉咙痛该怎么办呢？

喉咙痛吃什么好得快？

吃一些清淡的东西
说不来呀!反正辛辣的东西不能吃,多吃点凉凉的东西!如果胃不好的话。。。。。吃点软的、清淡点的~呵呵!...

喉咙痛吃什么好的快

要看下你是因为什么原因引起的喉咙痛，如果是风热感冒引起的，建议吃点清热解毒治感冒的药，如果是细菌感染引起的，那就吃点抗生素（阿莫西林等，但必须对该药不产生过敏），如果伴有恶心干呕，有异物感喉咙干痒痛声音嘶哑那就是慢性咽炎引起的，那就吃慢严舒柠清喉利咽颗粒，因为是慢性病，所以需按疗程服用。平时也要注意饮食规律，注意正常作息，多喝水。多泡点橄榄水喝，有生津作用。

喉咙痛吃什么好的快 7种水果止疼最有效

七种水果有效缓解喉咙痛
1梨
梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

2樱桃
樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
3枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
5杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。
6酸角
酸角性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。
7柚
柚肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

喉咙痛吃什么有用？

推荐药物：复方草珊瑚含片咽立爽滴丸西瓜霜含片金嗓子喉宝双黄连口服液蓝芹口服液华素片牛黄解毒片维c银翘片 ... 还有多喝水我妈妈是老师经常喉咙痛这些药都是我家必备的祝楼主早日康复

喉咙痛吃什么或喝什么最有效果

吃
金嗓子
,
草珊瑚
之类的缓解症状。
正餐
吃粥
，
面包蛋糕
，喝
果汁
等，保持营养均衡不要吃辛辣，轻易
上火
的食物。如
辣椒
，油榨的食物，
菠萝
，
荔枝
等
可以煮
清凉绿豆汤
来喝，要煮烂直接喝，不要放白糖，（白糖是热性一点的，假如放了就没什么降火的功效）假如喜欢甜可以放点
蜂蜜
一起喝

咽喉痛吃什么蔬菜，水果

应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等都可以的。建议多吃一些含水分多而且有药用价值的水果，例如西瓜，可以消暑热，解烦渴，宽中下气，有治疗喉风、喉痹、咽痛、口疮、牙疳的作用；梨，味甘、微酸，性凉，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效。咽喉炎、失音及吞咽不适者，用新鲜沙梨，洗净，连皮捣烂，加醋，和匀，榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。详细情况建议可以咨询一下硚口的武汉现代妇产的医生。

熬夜喉咙痛吃什么好？（水果或者蔬菜）

你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.

发烧喉咙痛可以吃什么菜好

白菜

喉咙痛的人吃什么菜或水果好

苹果、梨、察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，.含维他命C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维他命A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。发烧、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。

吃什么食物可以治疗喉咙痛

　NO.1 香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。
　　NO.2 鸡汤。喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。
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　NO.3 柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。
　　NO.4 蛋白。鸡蛋富含蛋白质，而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是，当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料，否则可能会加重喉咙痛的症状。
　　NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。
　　NO.6 燕麦片。燕麦片含有可溶性纤维，有助于降低“坏”的胆固醇水平，防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥，加点香蕉或蜂蜜，可以有效缓解喉咙疼痛。
　　NO.7 水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。

喉咙痛吃什么水果好

您好，嗓子痛一般是发炎了，推荐水果如下：
1、首先推荐吃雪梨，雪梨的好处不用多说吧？清热润肺，止咳化痰，凉心、降火、解毒等等。但是，冬季还是建议配合川贝蒸来吃，或者用冰糖和雪梨一起炖来吃，这样没有那么寒。温和一点。
2、然后要吃些柠檬，番茄等富含维生素c的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素c和蛋白质来修复。
3、多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素b的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。
4、用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”
5、最后，嗓子痒说明发炎了，不要再吃辛辣，油炸，红烧，重口味的食物了。尽量以清淡为主，否则不要说水果，吃药都不管用。
希望对你有用，望~

感冒喉咙痛吃什么饭好

炒鸡蛋或鸡蛋白。炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
燕麦片。燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。

感冒喉咙痛吃什么菜好？

1．服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

2．使用喷液
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。

3．服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。

4．洗盐水或其他溶液
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深，可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。

①盐水将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
③柠檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
④威士忌在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。

5．增加室内的湿度
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

6．打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

7．服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)

8．增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。

9．敷喉咙
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。必要时可重复。

10．服用蒜油胶囊
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。

11．服用维他命C
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

12．更换牙刷
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

13．垫高床头
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

医学小常识

链球菌及其他问题

由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。

其他情况如下所列，亦应看医生。

·严重、长期或复发性的喉咙痛。

·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。

·关节痛、耳痛或颈内有硬块。

·发疹或38．3CC以上的高烧。

·声音沙哑持续两周以上。

·唾液或痰中带血。

感冒喉咙痛,吃什么药比较快好??

维C银翘片3片+牛黄解毒片或三黄片(按说明书量)+板蓝根冲剂,严重的话在加点抗生素类(阿莫西林\头孢),一天三次`两天就好了`` 别吃抗生素，那东西不到必要的时候严重不推荐吃，吃多了有抗药性；我经常咽喉疼，小时候不知道经常吃抗生素，现在打针都没什么用。 2，感冒时候本身就经常伴随咽喉疼痛，这种时侯吃普通的感冒药，都有治疗由感冒引起的咽痛的作用，如：999感冒灵，风寒风热感冒冲剂等； 3，饮食清淡，戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷。多喝白开水。 4，偏方：闭嘴，舌头抵住牙齿，顺时针转30圈，咽吐沫，逆时针照做，每天多做几次。都是我自己的经验。切忌吃热量高的食品，多喝点水，吃些润喉的药片，最重要就是好好休息，这样才会好的快一点哦如果感冒初期出现咽喉痛可以使用中药治疗喉咙的药物，如喉疾灵这样的中成药，效果也蛮好的，除非你是扁桃体发炎，并伴有发烧之类的症状，那就应该要用抗生素了。阿莫西林这类的抗生素用多了容易产生耐药性，以后万一有什么比较重的炎症，那用抗生素效果会就不明显勒，若都对抗生素有耐药性那么一些完全能治好的病就治不好了。所以才不能滥用抗生素。真的很受不了一些农村到城市打工的人动不动就要阿莫西林，搞得阿莫西林像仙丹一样。问下来，一些要内火太大的人也要阿莫西林，吃了也根本没用，所以我国还应该要多宣传些有关于抗生素的相关知识我是医生,听我的没错

感冒时喉咙痛吃什么水果好？

上火引起的嗓子疼
，多吃些降火的食物和水果会比吃药好很多，都说是药三分毒嘛，平时多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，苹果，还有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

喉咙痛吃什么好?!

巧克力热量太高,不适合吃.多喝蜂蜜柚子茶,很好喝,如买不到,自己弄柠檬切片泡蜂蜜茶喝,特润嗓.切记要用温水冲泡.快点好的话,就吃消炎药咯.

喉咙痛,吃什么好呢?

煮冰糖梨汁喝阿，很管用的！

喉咙痛怎么办吃什么好

陈皮加冰糖泡水很好,下面给你介绍一些嗓子的保护咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝.无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次