杜仲功效作用与主治：石斛的食用方法和用量

石斛的食用方法和用量

石斛的功效是相当多的，但一天也不能吃太多，那么石斛的食用方法和用量是什么呢？

石斛的日用量没有统一的规定。不同的食用方法每次吃石斛的量也不同。石斛也是一种中草药金钗石斛花泡水喝的功效与禁忌，仍然很冷。如果不买哪种石斛可以泡茶能起到功效合理食用，会对身体造成伤害。大多数人吃安徽霍山石斛的功效石斛是干的或新鲜的。如果是干的，铁皮石斛的日用量应在10克以内（三个枫斗）。

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